Magasinet Fotboll Nr 2 2020

Toolkit Kvadraten

Från storlag till kvarterslag. Över hela världen. Alla använder sig av den klassiska kvadraten. I dag finns den i en uppsjö varianter, samtliga nyttiga för både teknik och spelförståelse. text: Anders Falkirk foto: Michael Erichsen /Bildbyrån Älskade fyrkant A lla har sett den, gjort den och undrat över den. Kvadraten, den mest klas- siska av fotbollsövningar, som används av alla lag världen över. Oavsett ålder och nivå. Eller ”Apan i mitten” som de som har bollen handlar det också om att lura den jagande spelaren. Byta riktning. – Och för dem som inte har bollen gäller det att gå ur passningsskugga och göra sig spelbara.

dagens barn och ungdomar kallar den. Enklast beskrivet är det en spelövning 4 mot 1 i en kvadrat med 5–8 meters längd på sidorna. De fyra ska hålla bollen mellan sig och den ensamma spelaren ska få fatt i den. Men varför har en övning som görs på 1/240-del av en full elvamannaplans yta blivit så populär? Anders Bengtsson, tränarutbildare på SvFF: – Jag tror att det beror på att den

DET SÄGS ATT kvadraten ”uppfanns” i Barcelona på 1970-talet. Mannen bakom den var ungdoms­ tränaren Laureano Ruiz, som sedemera tog över Barcelonas A-lag. Han var övertygad om att tillslag, teknik och spelintelligens var en spelares viktigaste egenskaper. Och om att kvadraten hjälpte spelarna att förfina dessa färdigheter. Hans samtida, den holländske

legendaren Johan Cruyff som också spelade i Barcelona, var lika förtjust i övningen. Så här sa han i en intervju i i boken Our competition is the world : ”Allt som händer i en fotbolls- match, förutom avslut, går att göra i kvadraten. Tävlingsaspekten, kämpa för att skapa ytor, vad man ska göra med bollinnehav och vad man ska göra utan bollinnehav, spela fotboll på en touch, ta hand om tajt markering, vinna tillbaka bollen.” PÅ SENARE ÅR har kvadraten muterat och utvecklats. I dag finns den i en uppsjö varianter. De involverar fler spelare eller färre (3 mot 1 med fritt spel), större kvadrater och fler kva- drater ... Anders Bengtsson gillar när

kan användas på så många olika sätt. Kvadraten är lättstartad och lekfull. Den används oftast som en uppvärm- ningsövning, till exempel så att spelare som byter om snabbt kan ha en akti- vitet i väntan på att den gemensamma träningen startar. – Fotbollsmässigt innehåller den

Beslut finns med hela tiden, base- rat på var försvarsspe- laren i mitten befinner sig. Använder manmindre ytor blir den mer lekfull …

både anfalls- och försvarsspel. Avse- ende anfall blir det många repetitioner i tillslag. Beslut finns med hela tiden, baserat på var försvarsspelaren i mitten befinner sig. Använder man mindre ytor blir den mer lekfull med inslag av fotarbete. – Med större yta måste spelarna i bollhållande lag flytta sig mer för att undvika passningsskugga. Försvarsspelarna måste naturligtvis flytta sig mer de också. ANDERS BENGTSSON MENAR att kvadraten även är bra i yngre åldrar. – Det finns en hel del grundläggande försvarsspel i kvadraten. För den jagande handlar det om att läsa kommande passning och att pressa bollhållare. För

kvadraten får en spelriktning. – Då får man med övergångar mellan anfall och försvar på ett bra sätt. Jag tycker även om när spelet fortsätter efter bollvinst, till skillnad från övningar där försvararna har klarat sin uppgift när de sparkar bort bollen från ytan. I en match går ju då bollinne- havet tillbaka till motståndarna, så det är en mindre bra idé. 

46 magasinet fotboll 2/2020