Guide MT Usage du Net pour les parents

Conseillez à votre enfant de régler le volume du son et de lamusique correctement afin de ne pas endommager son audition. Pour protéger la qualité de son sommeil, apprenez-lui à arrêter toute activité numérique au moins 1h avant d’aller se coucher et de ne pas laisser d’écran allumé à proximité du lit la nuit. De plus, il est conseillé de mettre systématiquement la tablette ou le smartphone en mode « avion » pour éviter d’être réveillé par des alertes de messages.

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