SCHILF aktiv - AHS

LEHRER/INNEN-PERSÖNLICHKEIT stärken

Schilf-aktiv

SCHILF/SCHÜLF Brennen statt Ausbrennen im Schulalltag – Ein Workshop zur Burnout-Prophylaxe für LehrerInnen Einheiten 6 - 9 ReferentIn Dr. Nina Aringer: Supervisorin + Lehrerin ev. gemeinsam mit Mag. Barbara Stadler: Psychotherapeutin + Supervisorin T +43-699 180 853 46 M nina@reflex.at Inhalte/Ziele Eine aufbauende Workshopreihe in einer geschlossenen Gruppe zum Entschleunigen, Innehalten und Neubeginnen: 1. Theorie-Input: Was ist Burnout? Welche Warnsignale gibt es? 2. Praktische Übungen, eigene Erfahrungen reflektieren Zielgruppe LehrerInnen aller Gegenstände

Schilf-aktiv AHS – WIEN

SCHILF/SCHÜLF Psychohygiene mit Yoga Einheiten 4 ReferentIn Mag. Romana Lukow, MSc T +43-699 115 41 727

M lukow@handlungsraeume.at W www.handlungsraeume.at

Inhalte/Ziele

Der tägliche, schulische Arbeitsalltag besteht aus jeder Menge Herausforderungen, die es zu meistern gilt. Psychohygiene hat einen bedeutenden Stellenwert für die Ge- sundheit und Arbeitsqualität von LehrerInnen. Mit einfachen Entspannungsübungen sowie gezielten Yogapositionen ƒ ƒ stärken Sie Ihre Abwehr ƒ ƒ gewinnen Sie Kraft und Freude für Ihren beruflichen Alltag ƒ ƒ werden/bleiben Sie körperlich fit Inhalte: ƒ ƒ Theorie-Input: Resilienzentwicklung durch Yoga ƒ ƒ Praktische Übungen zur Psychohygiene: ƒ ƒ Reflexion eigener Verarbeitungsmechanismen ƒ ƒ Erleben einer Yoga-Einheit mit Tiefenentspannung (90 Minuten) Reflexion des Erlebten und mögliche Transfers in die berufliche Praxis

Zielgruppe

LehrerInnen aller Gegenstände

Hinweis

Bitte bringen Sie für die Yogaeinheit bequeme Sportbekleidung und ein Handtuch mit! Matten und Decken stelle ich Ihnen gerne zur Verfügung.

SCHILF/SCHÜLF Beziehungskompetenz im pädagogischen Alltag – gelebte Gewaltprävention Einheiten 5 ReferentIn Ilka Wiegrefe: Kinesiologin, Dipl. Lerncoach, Imago Professional Facilitator T +43-676 613 36 15 M info@team-praesent.at Inhalte/Ziele ƒ ƒ Beziehung und Lernen ƒ ƒ die 90/10 Regel

ƒ ƒ mein emotionaler Rucksack ƒ ƒ wertschätzend Kontakt leben ƒ ƒ Gewaltprävention durch Dialog- und Beziehungskultur ƒ ƒ wie ich die Inhalte in den Unterricht transferiere

Verbindung/empathische Beziehung zum Gegenüber ist im Gegensatz zu Mathema- tik, Rechtschreibung oder Englisch überlebenswichtig – insbesondere für Kinder (und ein solches steckt ja auch in jedem von uns). Mit jeder Unsicherheit in der Beziehung geht die Konzentration, Aufnahmefähigkeit, Freude und Offenheit, Kommunikations- fähigkeit – ja, man kann sogar sagen: das bewusste Denken – verloren. Unsere Infor- mationsverarbeitung findet nicht mehr im Neocortex, sondern im Stammhirn statt …

Zielgruppe

LehrerInnen aller Schularten

SCHILF/SCHÜLF Teambuilding

lehrer/innen-persönlichkeit stärken

13

www.kphvie.ac.at/fort-weiterbildung