Herbalife_Sport_Brochure_PREVIEW_AZ

GİRİŞ

QRUP ŞƏKLİNDƏ MƏŞĞƏLƏLƏRİN VACİBLİYİ

Yoqadan tutmuş enerjili saykl-aerobikaya (xüsusi velotrenajorda yüksək intensivlikli məşqə) qədər qrup şəklində istənilən məşqlərin bir çox üstünlükləri vardır.

QRUP ŞƏKLİNDƏ MƏŞQLƏRİN ÜSTÜNLÜKLƏRİ

Müxtəlif fitnes proqramları arasında hər kəs mütləq özünə uyğun olan bir proqram tapa bilər

HAMI ÜÇÜN VARİANTLAR VAR

Bacarmaq lazım olan hər bir şeyi məşğələlər zamanı öyrədəcəklər

HƏTTA YENİ BAŞLAYANLARA DA UYĞUNDURLAR

Təcrübəli insanlar zəruri yüklənməni, yeni başlayanlar isə — diqqət əldə edirlər

SİZİN SƏVİYYƏNİZƏ ƏSASLANIRLAR

Digərlərinə baxaraq, maksimum səygöstərirsən

GÜCLÜ MOTİVASİYA VERİRLƏR

EKSPERTİN MƏSLƏHƏTİ

Məşqçi hərəkətlərin yerinə yetirilmə texnikasına nəzarət edir

DÜZGÜN ETMƏYİ ÖYRƏDİRLƏR

Tərəf müqabili və ya həmfikir insanlar qrupu ilə birlikdə məşq edin: bu yolla siz motivasiyanızı və planlaşdırdığınız normanı yerinə yetirmək istəyinizi qoruyub saxlayacaqsınız.

Təlimatçı proqrama daima yeni hərəkətlər və hərəkət komplekslərini daxil edir

YENİ HƏRƏKƏTLƏR ÖYRƏDİRLƏR

Məşqçi məşğələni planlaşdırır və hər bir mərhələdə düzgün yüklənmə verir

SİZİN SƏVİYYƏNİZƏ ƏSASLANIRLAR MALİKDİRLƏR

Samanta Kleyton, Herbalife Nutrition şirkətinin beynəlxalq idman və fitnes üzrə vitse-prezidenti

10

11