Herbalife_Sport_Brochure_PREVIEW_AZ

ƏZƏLƏ KÜTLƏSİNİN YIĞILMASI PROQRAMI QİDALANMA

ƏZƏLƏ KÜTLƏSİNİN YIĞILMASI ZAMANI HERBALİFE NUTRİTİON MƏHSULLARI İLƏ MƏQSƏDLİ QİDALANMA

OTLU İÇKİ Gün ərzində tonusun qorunub saxlanılması üçün 6 fitokomponentin faydası (gündə 1-2 porsiya)

HERBALAYFLAYN MAKS Omeqa-3 yağ turşularının əlavə mənbəyi (qəbul müddəti 1 aydır)

HÜCEYRƏ AKTİVATORU L-karnitin və B qrupu vitaminlərinin əlavə mənbəyidir, yağ turşularının enerjiyə çevrilməsinə kömək edir (gündə 3 dəfə 1 kapsul, yemək zamanı)

ÜMUMİ TÖVSİYƏLƏR

Piy və əzələ toxumalarının göstəricilərinin dəyişilmə dinamikasını izləmək və qidalanma planına müvafiq dəyişikliklər etmək lazımdır. Məsələn, əzələ toxumasının böyüməsini sürətləndirmək üçün qida rasionunda zülalın miqdarını artırır və/və ya məşq planını dəyişdiririk.

BİTKİ TƏRKİBLİ ALOE İÇKİSİ

TERMO KOMPLIT Metabolizmi stimullaşdırır və bədəni enerji ilə təmin edir kilo itkisi zamanı (gündə 1 tablet yemək zamanı)

KİŞİLƏR VƏ QADINLAR ÜÇÜN FORMULA 2 VİTAMİN VƏ MİNERALLAR KOMPLEKSİ Vitaminlərin və mikroelementlərin mənbəyidir (gündə 2 dəfə 1 həb, yemək zamanı), «səhər yeməyi, nahar» və ya «səhər yeməyi, şam yeməyi» qida qəbulları ilə uyğunlaşdırıla bilər

Qida qəbullarından əvvəl həzmin yaxşılaşdırılması üçün

76

77