Utdanning nr. 16 - 2015

Hovedsaken LÆRERHELSE

Skulder- og nakkesmerter, hodepine, søvnvansker, depresjon og angst er de vanligste helseplagene som rammer lærere.

TEKST SonjaHolterman | sh@utdanningsnytt.no FOTO JanIngeHaga

Sliten i hodet

– Arbeidspress gir mental belastning som gir anspenthet som gir smerte i nakken og skuldrene, sier forsker Synne Bendal. Bendal er forsker ved Norges teknisk-naturvi- tenskapelige universitet (NTNU) og i ferd med å avslutte en doktorgradsavhandling om læreryrkets belastninger. Hun har sett på psykososiale belastninger, anspenthet og smerter hos lærere. Funnene er bekymringsfulle. 43 prosent av lærerne har sterke smerter i skuldre og nakke. Nær 20 prosent har sterk hodepine. Forskeren er ikke i tvil om at smertene skyldes arbeidet. – Undersøkelsen viser en sammenheng mellom smerter og jobbsituasjon. Vi har ikke funnet noen link til hjemmesituasjonen, sier Synne Bendal. Andre funn er at én av ti lærere har søvnvan- sker, og 8 prosent oppgir at de er deprimerte. – Arbeidspress, krevende oppgaver, krav til dokumentasjon og det å skulle prestere i klasse- rommet utgjør til sammen et stort mentalt press på lærerne, sier Synne Bendal. Går i ett – Det er en rolig dag i dag, sier lærer Astrid Bolstad og ser på klokka. For ett minutt siden skulle hun begynt vakta ute i skolegården. Etterpå er det engelskleksa til femte- klassingene ved Austrått barneskole i Sandnes som skal rettes, deretter kunst og håndverk-time. – Dagen begynner ofte med morgenmøte. Så sjekker jeg e-post og gjør klart det jeg skal ha med meg ned til undervisningen, sier Astrid Bolstad. Når undervisningen begynner, går det stort sett i ett. Omstillingen fra et fag til et annet tas gående i gangen. Lærer Ellen Simonsen har også en mindre hek- tisk dag enn vanlig. Hun har tid til en prat med Utdanning, og hun rekker både kaffe og matpakke i langfriminuttet. – Visse dager har man både spisevakt og vakt

ute. Da har vi ti minutter til å spise, drikke kaffe, gå på do, prate med kolleger og gjøre klart til neste time, sier Ellen. I de nøye planlagte dagene til de to lærerne er det ikke satt av tid til noe uforutsett. – Det går i ett, og skjer det noe ekstra, for eksempel at en elev blir syk, ryker tidsskjemaet, sier Astrid og haster avgårde: inn i personalrom- met, river til seg en vest og småløper ned trappa. Ute skinner sola. Ungene er godt i gang med en lek av den høylytte typen. Arbeidslivet her stemmer godt med forskernes funn. – Lærerne har et høyt tidspress. Lite skal til før tidsskjemaet sprekker. Oppgavene kommer så tett at en skriver som ikke virker, er nok til at hele dagsskjemaet ryker, sier Bendal. – En konsekvens av arbeidstidsavtalen Funnene Bendal har gjort, stemmer godt overens med den nasjonale overvåkingen av arbeidsmiljø

Særskilt norskopplæring med Cosmina, Jacub, Jihan og Rolian: – Man må kunne ha mange baller i lufta som lærer, sier Ellen Simonsen.

«De fleste yrker med fast 43,5 timer per uke vil slite med mye av de samme symptomene på overbelast- ning.» Synne Bendal, forsker

– Det er jo så allsidig og kjekt å være lærer. Til tross for en tøff arbeidsmengde er det verdt det, sier lærer Astrid Bolstad. Hun går vakt i langfriminuttet ved Austrått skole i Sandnes.

14 | UTDANNING nr. 16/2. oktober 2015