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Titelthema

Das neue Schuljahr hat begonnen. Für Kinder und Eltern startet jetzt wieder eine Zeit voller Herausforderungen. Lernen – das bedeutet Arbeit und Anstrengung. Aber kennen Sie nicht auch das befriedigende Gefühl, etwas zu erreichen und letztlich zu wachsen? Wir geben Anre gungen, wie das für Groß und Klein gelingen kann.

Ja zum Lernen Damit das Lernen funktioniert, muss aber die innere Einstellung stimmen. Es braucht eine Strategie, Lust, die op timale Lernumgebung und ein paar As pekte mehr, die das Lernen erleichtern oder sogar erst möglich machen. Wir haben Ihnen dazu wichtige Erkenntnis se aus Bildungsforschung und Neuro wissenschaften zusammengestellt.

Lust aufs Lernen zu haben – zugege ben, das wirkt vielleicht ein bisschen streberhaft auf Sie. Aber das ist es nicht! Vielmehr steckt darin die Mög lichkeit, sich Wissen anzueignen und davon lebenslang zu profitieren. Die Di gitalisierung und eine rasante Weiter entwicklung in nahezu allen Arbeitsbe reichen erfordern heute von Eltern und sogar Großeltern lebenslanges Lernen. Weiterbildung ist das Zauberwort. Positive Effekte für die Gesundheit Wer seine grauen Zellen fordert und täglich mit Freude und Tatendrang durchs Leben geht, bleibt nachweislich länger fit und gesund. Vor 20 Jahren nahm die Wissenschaft noch an, dass sich nach der Geburt das Gehirn kaum noch verändert und die Nervenzellen vollständig vorhanden sind. Heute zeigt die Neurobiologie, wie sich das Gehirn beim Lernen in verschiedenen Lebens phasen weiterentwickelt. Geistige Fit ness und beständiges Lernen können sich in Kombination mit anderen Fak toren (z. B. Sport) positiv auswirken: Nervenzellen bleiben länger erhalten, Gehirnvolumen und die Gedächtnisleis tungen im Alter bauen sich langsamer ab. Sogar die Alzheimererkrankung schreitet weniger schnell voran.

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Wenn es mal schwierig wird – Unterstützung für Eltern und Kinder Stress und Streit wegen Hausaufgaben und Lern schwierigkeiten? Das kommt in jeder Familie einmal vor. Gibt es jedoch Dauerkonflikte, können Rat und Unterstützung von außen helfen. Wenn Sie sich Sorgen um Ihr Kind machen, sich überfordert fühlen, dann unterstützen ausgebildete Beraterinnen und Berater der „Nummer gegen Kummer“, unabhängig davon, worum es geht: Schwierigkeiten in der Schule, Familienkrisen, Internet-Gefahren etc.

• Elterntelefon: 0800 111 0 550 • Kinder- und Jugendtelefon: 116 111 Anonym und kostenlos in ganz Deutschland.

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