דורות זבולון - מרכז למימודי חברתי לותיק - תוכנית פעילות תשע"ט 2018-2019

קורסים להתפתחות אישית

פיתוח גמישות ויצירתיות מחשבתית, לימוד טכניקות חדשות לפיתוח ושימור היכולת הקוגניטיבית. היצירתיות עשויה להימצא בכל תחום: החל מתחומי האמנות, הספרות והמוזיקה וכלה בתחומי המדע, הכלכלה והעסקים. המוח יכול ללמוד ולחדש יכולות מנטליות, ועל האתגרים לשמירה על תפקודי חשיבה וזיכרון. בסדנה אנו מציעים למידת טכניקות המשפרות יכולות קיימות ולימוד חדש של המושג חשיבה "מחוץ לקופסא". בסדנא נתמקד בלימוד טכניקות חדשות לשיפור הזיכרון, באתגרי חשיבה, משחקים, דיון, ואינטראקציה חברתית קבוצתית כדי לשמור על איכות חיים ומוח גמיש. - תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני ביבליותרפיה. ומנהל את " ה-מ.י.ל.ה איל איבניצקי - המרכז הישראלי לביבליותרפיה". במפגשים נשלב תרגילי קריאה וכתיבה אישיים למטרות התפתחות וצמיחה אישית. ניצור מרחב לשיח ושיתוף בנושאים שונים בעזרת המחשבות והרגשות שיעלו בקרבנו. התהליך הינו של שיתוף, תמיכה ומתן כוח וזאת תוך דגש על הסיפור של כל משתתף ושל הקבוצה כולה. בקורס זה נתוודע לעולם הביבליותרפיה ואל כוחן של המילים הכתובות והנכתבות. באמצעות הביבליותרפיה האדם נפגש עם הסיפור שלו על רבדיו השונים. במפגשים עצמם, נפגוש טקסטים פרוזאיים שונים שבעזרתם נדון בתיאוריות פסיכולוגיות שונות, בעזרת פזמוני האהבה העבריים, נדון ברכיב האהבה בחיינו, ונפגוש את השירים והספרים שליוו את חיינו כנקודות ציון במסע החיים. במהלך הקורס נחשף לטכניקות שונות במטרה להתחבר לאינטליגנציה האינטואיטיבית שקיימת בכל אחד ואחת מאתנו. (הרפייה, תרגילי מוח, תרגילים להשקטת מחשבות, מנטרות, דיבור פנימי, חקירת מחשבה ועוד). - מאמנת ומנחת סדנאות להתפתחות וחשיבה יצירתית. דפנה גרין חדש כיצד אנחנו מתחברים ל"מתנה" שלנו ונפתחים לצורות ידע חדשות ואינטואיטיביות? תרגול המבוסס על הרעיון שגוף ונפש נמצאים בסינכרוניזציה ועובדים ככלים שלובים.

חוכמת הגוף והמוח

סינכרון גוף ונפש

09:00-10:15 ’ יום ד

שנתי

ביבליותרפיה

על ספרות, נפש והחיים שלנו

09:00-10:15 ’ יום ה

חדש

שנתי

מוח בתנועה

לחשוב מחוץ לקופסא

10:45-12:00 ’ יום ה

24 - אחות שיקומית ומנחת בריינספא מוסמכת. מרסל חלוצי

שנתי