TSV Jöhlingen Vereinsnachrichten Frühjahr 2020

2. Fitness-Tag beim TSV 8. März 2020 Am Sonntag, 8. März 2020 boten die Übungsleiterinnen Natalie, Marianne und Claudia den 2. Fitness-Tag in der Jahnhalle an. Nach dem Warmup ging es in die erste Runde mit einer kreativen Choreographie aus dem DanceFit Programm, einer Kombination aus Tanzen und Fitness. Beim „Mari- anne-spezial- workout“ mit Steps und Hanteln standen Kräftigungs- und Stabilisationsübungen im Vordergrund. Nach einer kleiner Verschnaufpause wurde es beim „FITAIR“ auf dem Airtrack mit Claudia wieder schweißtreibend. Resumee: Ein gelungener Tag, anstrengend, aber es hat viel Spaß gemacht! Wir freuen uns auf das nächste Mal und laden herzlich ein, uns in den Fitnessstunden beim TSV zu besuchen.

2. Fitnesstag: WARMUP mit Natalie

2. Fitnesstag: STEP mit Marianne

2. Fitnesstag: FITAIR mit Claudia

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