TSV Jöhlingen Vereinsnachrichten Frühjahr 2020

2. Fitnesstag: FITAIR mit Claudia

ANKÜNDIGUNGEN ANKÜNDIGUNGEN SCHNUPPER-KURS FITAIR dem Airtrack-Fitness-Kurs SONNTAG, 19. April 2020 10.30-11.30 Uhr, Jahnhalle

Mitglieder : 3 Euro Nichtmitglieder : 6 Euro begrenzte Teilnehmerzahl

Anmeldung unter: turnen@tsv-joehlingen.de

fit, fitter, FITAIR – der Airtrack-Fitness-Kurs Die Vorteile für ein Fitnesstraining mit dem Airtrack liegen auf der Hand:

Durch die Federwirkung und die damit verbundene Gelenkschonung bietet der Airtrack vielsei- tigste Einsatzmöglichkeiten. Der Härtegrad der Matte kann durch Luftzufuhr optimal reguliert werden. Auch bei hoher Intensität, Sprüngen und großer Wiederholungszahl werden die Übungen gelenkschonend durchgeführt. Übungen zur Stabilisation und Balance sowie der Koordination sind auf der instabilen Unterlage möglich. Dies macht den Airtrack zu einem perfekten Trainingsmittel. Ausdauer, Kräftigung, Stabilisation, Koordination, Balance - einfach FITAIR werden. ___________________________________________________________________________________ Turnaktionstag in der Schulsporthalle Jöhlingen am 10. Mai 2020

Für alle Kinder und Jugendliche planen wir den

TURNAKTIONSTAG SONNTAG, 10. Mai 2020 10.30-12.00 Uhr / Schulsporthalle Jöhlingen

Hier heißt es dann, ran an die Geräte und testen, probieren, was Spaß macht. Einfach vorbeikommen – Sportschuhe oder Schläppchen an und schon kannst du mitmachen.

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