7/8 2015

PARTENAIRE DE L'ACS

Gérez le stress avec succès − Visana vous aide

Assumez-vous une fonction de con­ duite? Si c’est le cas, vous exercez auto­ matiquement une influence importante sur le comportement relatif au stress de vos collaborateurs et collaboratrices. Dans le séminaire «Gestion du stress – de l’énergie pour le quotidien des cadres dirigeants», il s’agit d’acquérir les moyens d’identifier les foyers de stress et d’optimiser l’environnement de travail.

– Vous établissez un profil de stress in­ dividuel et réfléchissez aux sources de celui-ci – Vous acquérez de nouvelles stratégies de gestion du stress et élaborez un plan de mesures personnel pour mo­ difier votre propre comportement – Vous apprenez comment influencer de manière positive les situations de stress de vos collaborateurs/trices Séminaire en septembre Le séminaire d’un jour de Visana «Ges­ tion du stress» est destiné aux person­ nes assumant une fonction de conduite. Le prochain aura lieu le 10 septembre 2015 au Uetliberg, à Zurich (délai d’ins­ cription: le 3 septembre 2015). Les frais de participation s’élèvent à 390 francs. Le séminaire est donné uniquement en allemand.Vous trouverez l’inscription en ligne ainsi que l’offre de séminaire com­ plète à l’adresse www.gesundheitsma­ nagement-visana.ch.Vous obtiendrez de plus amples informations en télépho­ nant au 031 357 94 76 ou en écrivant à l’adresse bgm@visana.ch.

Pratiquement tout le monde a déjà res­ senti du stress. Dans notre monde du travail, il est devenu un effet secondaire omniprésent. L’intérêt suscité par le thème du stress ainsi que par les métho­ des pour le gérer est donc important. Identifier les facteurs de stress en entre­ prise et les combattre efficacement: c’est là l’objectif d’apprentissage du séminaire de Visana sur la gestion du stress. Développer des stratégies Il est prouvé que les collaborateurs et collaboratrices qui sont moins affectés par le stress sont plus motivés et en meilleure santé. Ils ont un effet positif sur les chiffres relatifs aux absen­ ces. En votre qualité de personne

en charge de conduite, vous exercez une influence détermi­ nante sur l’environnement de vos collaborateurs et collabo­ ratrices. Comment? Le sémi­ naire est une bonne entrée en matière. Apprenez à connaître les facteurs de stress et à les bloquer. Objectifs de la formation: – Vous comprenez la ma­ nière dont nous fonc­ tionnons, ce qui provoque en nous le stress

Josef Kienberger

Infos/Inscription: www.gesundheitsmanagement- visana.ch

Tél. 031 357 94 76 bgm@visana.ch

Recommandé aux cadres

«L’encouragement à suivre le sémi­ naire «Gestion du stress» de Visana est venu de mon entreprise. Etant donné que mon prédécesseur a souffert d’un burn-out, j’ai pensé que ce serait peut-être une bonne idée d’y participer. Le séminaire m’a permis de réaliser à quel point le mauvais stress est malsain. Main­ tenant, je sais comment gérer les facteurs de mon stress. Je le recom­ mande donc à toutes les personnes stressées qui occupent une position de cadre.» Olivier von Kaenel (Oberburg)

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COMMUNE SUISSE 7/8 l 2015