GOLF TIME 1/2016

weniger als 4

29 - 36

PUTTEN

Anzahl der Putts

HCP

GOLF ROUTINES | TRAINING

dir ein anderes Loch als Ziel und wiederhole die Übung.

ni mm

Solltest du mit dieser Übung nicht zurecht kommen,

die für deine Handicapklasse vorgesehen ist. Bestenfalls benötigst du weniger Putts als es die Tabelle vorgibt.

TRAINING OHNE TECHNIK-FOKUS Seite 1 Seite 4

Versuche, mindestens die Anzahl der Putts einzulochen,

ÜBUNG 021

ERGEBNISINTERPRETATION

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1 5 m

/5 /5 /5 /5 /5

V iele Golfer trainieren nicht nur unvorbereitet, sondern hechten sich von einer Schwungumstellung in die nächste – ob Griff, Schwung- ebene, oder Set-up; kaum ist eines in Ordnung, zwickt es an einer anderen Stelle. Golf ist ein Gefühlssport, deshalb präsentiert Golf Routines Übun- gen ohne technischen Fokus, die Spieler jeder Handicap-Klasse helfen, alle Aspekte Ihres Spiels zu verbessern, ohne sich einen Knoten in den Schwung zu drehen. Vom Drive bis zum Putt präsentiert Golf Routines Übun- gen, die Sie allein oder mit einem Trainingspartner ausführen können. GT GOLF ROUTINES Mit abwechslungs- reichen, praxis- und ergebnisorientierten Übungen zum besseren Handicap! PUTTEN LÄNGENKONTROLLE

LÄNGENKONTROLLE

LÄNGENKONTROLLE

NOTIZEN

BEISPIELÜBUNG

12 m

10 m

Putts aus 5 m, 8 m, 10 m, 12 m und 15 m Entfernung.

mehr als 20 14 - 16 17 - 19

0 + 1 - 4

Führe Putts aus verschiedenen Distanzen zwischen fünf und 15 m aus und versuche einen vorbestimmten Korridor zu treffen. Stecke mit Tees einen Korridor ab, indem du etwa 30 cm vor dem Loch und 50 cm hinter dem Loch. Tees platzierst. Führe jeweils fünf Putts aus je einer Distanz aus und no- tiere, wie viele Putts den Korridor treffen. Diese Übung hilft dir, die Längenkontrolle deiner Putts zu verbessern. Anzahl der Putts weniger als 4 5 - 7 11 - 13 8 - 10

8 m

30 cm

5 - 10

NOTIZEN

11- 16

50 cm

17 - 22

5 m

23- 28

29 - 36

5 m

HCP

50 cm

dir ein anderes Loch als Ziel und wiederhole die Übung.

30 cm

Anzahl Putts

Anzahl Putts

Anzahl Putts

ni mm

Solltest du mit dieser Übung nicht zurecht kommen,

8 m

die für deine Handicapklasse vorgesehen ist. Bestenfalls benötigst du weniger Putts als es die Tabelle vorgibt.

/5

/5

/5

5 m

10 m

Versuche, mindestens die Anzahl der Putts einzulochen,

/5

/5

/5

8 m

12 m

/5

/5

/5

10 m

12 m

/5

/5

/5

LÄNGENKONTROLLE

ÜBUNG 021

ERGEBNISINTERPRETATION

/5

/5

/5

15 m

1 5 m

Summe

/25

/25

/25

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ERGEBNISINTERPRETATION

ENKONTROLLE

LÄNGENKONTROLLE

BEISPIELÜBUNG

Versuche, mindestens die Anzahl der Putts einzulochen, die für deine Handicapklasse vorgesehen ist. Bestenfalls benötigst du weniger Putts als es die Tabelle vorgibt. Solltest du mit dieser Übung nicht zurecht kommen, nimm dir ein anderes Loch als Ziel und wiederhole die Übung.

Alle Übungen gibt es auf www.golfroutines.com

30 cm

50 cm

HCP

Anzahl der Putts

eils fünf Putts aus je einer Distanz aus und no-

29 - 36

weniger als 4 5 - 7

23- 28

5 m

17 - 22

11 - 13 8 - 10

11- 16

5 - 10

mehr als 20 14 - 16 17 - 19

Anzahl Putts

Anzahl Putts

Anzahl Putts

8 m

0 + 1 - 4

/5

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/5

10 m

/5

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12 m

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NOTIZEN EINFACH TRAINIEREN. EINFACH HANDICAP VERBESSERN!

/5

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1 5 m

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GOLF TIME | 1-2016

www.golftime.de