PAR_584__BasseDef

Janvier/Février 2019

parents.fr Bébé à la loupe De 0 à 6 ans, les grandes étapes de son développement SOURIRE, MARCHE, LANGAGE...

Toutes ces 1 res fois qui nous marquent à vie !

NEZ QUI COULE, TOUX... Comment savoir si c’est une rhino ou une bronchite... PRATIQUE Comment lui faire prendre ses médicaments

“L’arrivée de bébé a changé ma relation avec ma mère” Témoignages

ENCEINTE Tout le monde veut toucher mon ventre Au secours!!

25 activités sans écran

3’:HIKMNC=WUW^UY:?k@f@i@e@q"; M 02322 - 584S - F: 2,90 E - RD ET LE PAPA PARENTS N°584 - Janvier/Février 2019 - France métropolitaine 2,90 €/AND 3,20 €/BEL 3,20 €/CAN 6,50 $ CND/DOM 3,20€/CH 5,70 FS/LUX 3,20 €/ESP 3,50 €/ITA 3,50 €/PORT CONT 3,30 €/MAR 35,00 MAD/NL 3,70 €/TOM S 590 CFP/TUN 7,20 DT/ISSN 0553-2159 pour les vacances À faire ensemble (ou pas) Comment il gère l’enfant qui ne veut pas dormir?

Édito

25 activités sans écran

Littéralement accros, nos bouts de chou! Alors que toutes les études disent les effets néfastes d’une surexposition précoce aux écrans (sur le sommeil, la vision, le développement du langage…), une récente étude européenne nous apprend que nos enfants préféreraient maintenant les écrans aux bonbons ! Ni une ni deux: avant que nos petits monstres ne préfèrent carrément tablettes, smartphones et autres ordinateurs… à leurs parents et aux parties de chatouilles (oups, ça nous pend au nez à force de dégainer l’écran comme nounou virtuelle et faussement providentielle !),

Anaïs Jouvancy Directrice de la rédaction

on a décidé de dégainer dans ce numéro un tas d’alternatives, de jeux, de sorties et d’activités (p. 102). Pour refaire le plein d’idées ! Cuisine, sablemagique, bacs sensoriels, pique-nique rigolo en pleinmilieu du salon, spectacles… 25 activités sans écran, pour les vacances, mais aussi ce reportage étonnant (p. 108), au sein de l’atelier Contakids, qui encourage parents et enfants à se rassembler pour « faire les fous », tout simplement. Pour chahuter, courir, danser, interagir, se dépenser, partager et prendre confiance… Et si on se reconnectait…à l’essentiel?

En couverture

44 Nez qui coule, toux… Comment savoir si c’est

54 Bébé à la loupe

une rhino ou une bronchite… Pratique Comment lui faire prendre ses médicaments

30 TÉMOIGNAGES

“L’arrivée de bébé a changé ma relation avec ma mère”

102 25 activités sans écran pour les vacances A faire ensemble (ou pas)

28 ENCEINTE… Au secours!!

111 Et le papa

Tout le monde veut toucher mon ventre

Comment il gère l’enfant qui ne veut pas dormir?

ÉMILIEZANGARELLI /WWW.EMILIEZANGARELLI.FR

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PARENTS Janvier-Février 2019 3

Sommaire

DE LA PETITE GRAINE AU JOUR J Monbidon

NOUVEAU NOMBRIL DU MONDE… Monbébé

JE SUIS MAMAN… MAIS PAS QUE ! Mabulle

L’INFODUMOIS Pourquoi ilnefautpasdormir ensous-vêtements. Avouez, dormirenpetiteculotte,c’est sympa.Onsedéshabille,ethop, onseglisse(quasinue)sous la couette.Stop!Dormiren jolis dessous,surtoutsi lapetite celaaugmenterait lerisquede mycosevaginale,enempêchant lesmuqueusesderespirer.C’est laconclusiond’uneétuderéalisée pardesmédecinsfrançais.Alors soitonretourneaubonvieux pyjamaenpiloubienaérédenotre enfance,soitonenlèvetout! F.P. culotteenquestionestensoieou endentelle,c’estunemauvaise habitude.Etpasglamdutout.Car

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Omega3:desbébésbienportants Lesoméga-3,6et9sontdesacides gras fondamentaux.Lesoméga-3 sontceuxque l’onconsomme le moins,pourtant ilssontessentielsau développementdu futurbébé. Deschercheursdanoisontobservé que les femmesquiontreçuune supplémentationenoméga3 pendant leurgrossesseavaientdes enfantsqui,de lanaissance jusqu’à l’âgede6ans,avaient unemeilleurecroissance sansrisqueaccrud’obésité. E.C.

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L’INFODUMOIS Faireunepiqûreàbébéestsourcedestress etdedouleur.Bonnenouvelle :unegrandeétude, menéepar leDrStefanJ.Friedrichsdorfdans leshôpitauxetcliniquespédiatriquesde l’étatdu MinnesotaauxÉtats-Unis, luiapermisdeproposer quatremoyenspour lesréduire.Anesthésier la zonedepiqûreparunecrèmeoupatchàbasede lidocaïne,allaiter lebébéauseinou lui faireboireun biberond’eausucrée, l’installerde façonrassurante dansnosbraset,enfin, ledistraireparunhochet, unechanson,…C’estsimple,maisc’estprouvé :ça permetdecontrôler ladouleurdans72%descas. S.D.

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ZOOMSTUDIO/ISTOCK

PARENTS Janvier-Février2019 25

PARENTS Janvier-Février2019

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6 Coup de crayon 8 Les actus 16 Maman du monde… en Guadeloupe 18 La revue du net 20 Wanted 25 MONBIDON 26 Conseils. 5 questions essentielles sur les tranchées 28 Phénomène “Touche pas à mon ventre!” 30 Témoignages

Les grandes étapes de son développement Bébé à la loupe

54

“Depuis l’arrivée de bébé, ma relation avec ma mère a vraiment changé!”

34 Nouveau-né 38 Choix décisif

Les 1 ers soins de bébé à la maternité

69

46 4-5 ans 47 5-7 ans

Le casse-tête des prénoms 41 MONBÉBÉ ÂGE PAR ÂGE 42 0-1 an Il ne veut pas prendre ses médicaments 43 1-2 ans

Elle se moque de ses camarades

Elle réclame un chat pour Noël

48 Shopping bébé 54 Dossier Bébé à la loupe 66 Mon histoire Je l’ai vécu… 69 Mode enfant Mode royale !

De 0 à 6 ans,les grandes étapes de son développement

Il refuse de monter dans la poussette

44 2-3 ans 45 3-4 ans

“Mon fils est malentendant.”

Elle tousse et est enrhumée non-stop

C’est parti pour le ski!

LABEL PARENTS

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page

4 PARENTS Janvier-Février 2019

84

111 Le billet de Julien Blanc-Gras Comment le papa 112 Ils sont là pour vous aider Nos experts vous répondent 116 Ça gazouille! 117 Les crevettes dumois 119 Au parc avec… Marc-Olivier Fogiel 120 L’astro pour moi et monmini-moi 123 Fiches à découper gère l’enfant qui ne veut pas dormir

79 MABULLE 80 Beauté

Des cadeaux de rêve…

84 Beauté 86 Forme

Green, mais festifs, les vernis!

10 conseils pour faire le plein de fruits et légumes, même en hiver!

88 Interview

Recherche d’emploi, faut-il dire qu’on est une maman?

• Je prends soin de sa peau en 7 étapes • Nos recettes

90 Nutrition

Je mange quoi pour éviter les ballonnements?

95 MATRIBU

100 Système D. 7 astuces pour se faciliter la vie 102 Loisirs. 25 idées d’activités… sans écran 108 Reportage Faire les fous avec ses enfants NUTRITION 96 On mange de saison … la mâche 98 Les yaourts maison sont-ils meilleurs pour la santé? 99 Quoi de neuf dans les placards?

Racontez-nous votre histoire Racontez-nous votre accouchement, vos astuces de parents au quotidien, vos histoires de vie ordinaires ou extraordinaires… Envoyez-nous vos photos On adore les bouilles de bébés! Posez vos questions à nos experts Les questions sélectionnées figureront chaque mois dans le Rendez-vous des experts. Un seul mail: redaction@parents.fr ONABESOIN DE VOUS!

Une partie de cette édition comprend. Pour les abonnés: : une lettre de bienvenue,un courrier de relance d’abonnement, une lettre facture à PARENTS et un encart jeté Bloomon. Pour le kiosque: un encart jeté abonnements,un encart jeté Bloomon, un encart jeté Galeries Lafayette et un article offert qui ne peut être vendu séparément.

Retrouvez la version numérique dumagazine

PARENTS Janvier-Février 2019 5

Coupde crayon

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“Les wonder women aussi mettent une culotte gainante”, par Mathou. Ed. Monsieur Pop Corn, 12 €, 114 pages.

6 PARENTS Janvier-Février 2019

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Les actus

GRIPPE ETGROSSESSE Onse vaccine! Enceinte, le virus de la grippe peut entraîner de graves complications respiratoires. Bonne nouvelle: une étude faite sur les dossiersmédicaux de 2millions de femmes enceintes prouve que le vaccin protège quel que soit le stade de grossesse et jusqu’à l’accouchement.Aujourd’hui, malgré la gratuité du vaccin, seules 7%des femmes enceintes se font vacciner. E.C. TROPGÉANT, CEDOUDOU! Fini le doudou qu’on emporte partout et qu’on a peur de perdre à chaque balade! Quand bébé grandit, voilà un compagnon qui va l’aider à canaliser ses émotions, le rassurer, et à qui il va pouvoir faire plein de câlins! En plus, c’est un objet de déco sympa.Adopté! S.D.

LES HORMONES DES PÈRES VARIENT APRÈS LA NAISSANCE Selonune étudemenée auxÉtats- Unis sur 298 jeunes pères dans les jours qui suivent lanaissancede leur bébé, leur tauxde cortisol (hormonedu stress,mais aussi de la vigilance) était plus élevé qu’avant lanaissance et leur taux de testostérone avait baissé. Ces pères étaient aussi les plus susceptibles de s’impliquer dans les soins dubébé et de jouer avec lui durant lesmois suivants.Enrevanche, les pères dont les taux avaient le moins bougé étaient lesmoins impliqués dans les soins aubébé. E.C.

Ours rose ou bleu,

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8 PARENTS Janvier-Février 2019

Les actus

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NOS ÉTRANGES QUESTIONS SUR GOOGLE… «Aquoi ressembleuncacanormal? » «Pourquoimonenfantmange de la terre/du sable/des crayons de couleur? » «Les créateurs de (dessinanimé) ont-ils écrit sous drogue? »Un sondagemenépar le siteMamania révèlequelques-unes des étranges requêtes des jeunes parents àGoogle, sur les fonctions corporelles de l’enfant, les comportements parentauxoudes questions sur les personnages de fictionpour enfants. D’ailleurs,moi, c’estGooglequim’a appris quel animal est réellementTchoupi. E.C.

Plein de conseils pour prendre soin de son dos. Un livre qui fait du bien!

Mal dedos…et si on arrêtait lemassacre ? On l’appelle“lemal du siècle”. Souffrir dudos est si banal que l’on ne se demandemême plus pourquoi.Dans son livre,AlinePerraudin, directrice de la rédactiondeSantéMagazine, nous livre des pistes simples et efficaces pour chouchouter notre dos. Parfois à

l’écart des idées reçues : nager oui,mais pas n’importe comment. Se tenir droit, pas forcément…Et désigne l’ennemie : l’immobilité–et son incarnation, la chaise ! Unlivreécritdanslerespectducorpsetdel’être,pour nousaideràdevenirpleinementacteursdenotresanté. F.P. “Ledosencompote,etsionarrêtaitd'avoirmal?”, Flammarion, 18€.

C’EST LE NOMBRE DE FRANÇAIS QUI A DÉJÀ PENSÉ À CHANGER DE PRÉNOM. AUTREMENT DIT, 90%DES FRANÇAIS AIMENT LEUR PRÉNOM, MAIS POURTANT… 15 %AVOUENTAVOIR DÉJÀ DONNÉ UN FAUX PRÉNOM EN SOIRÉE ! OUI, OUI ! S.D. ETUDE DE L’INSTITUTVIAVOICE POUR LÉON DE BRUXELLES. 1 sur 10

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10 PARENTS Janvier-Février 2019

Naissance d’une belle histoire

Des premiers gazouillis aux premiers pas, Sergent Major habille toutes leurs premières fois. sergent-major.com

Les actus

PRÉMATURITÉ Le congé paternitéallongé Les députés viennent de voter à l’unanimité l’allongement du congé paternité en cas de naissance prématurée qui nécessite une hospitalisation dans une unité de soins spécialisée. Cette durée sera prochainement fixée par décret. Une bonne nouvelle pour les parents des 60000 prémas qui naissent chaque année ! C.A.

QUEL ÉCART IDÉAL ENTRE DEUX GROSSESSES? Alors que l’OMS recommandait d’attendre entre 18à24mois entredeux grossesses, une nouvelle étudeparuedans JAMAInternal Medicine,menée sur 150000grossesses au Canada, a réduit cet écart à 12-18mois. Unebonnenouvellepour lesmères âgées de 35ans et plus qui souhaitent planifier leurs grossesses. Endessous deunanen revanche, il y a toujours un risquede complications pour la femme et l’enfant ànaître. E.C.

Fini les serviettes et les tampons ?

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12 PARENTS Janvier-Février 2019

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Les actus

L'ŒIL DE BARBARAHADDAD

Avec 0 pesticides et plein de nutriments, le bio, c'est bon pour la santé.

ZOOM SUR L'INNOVATION DU MOIS CHATTERBABY, L’APPLI QUI DÉCRYPTE LES PLEURS DES BÉBÉS Quel parent ne s’est pas trouvé désemparé devant les pleurs de son bébé? Faim, fatigue, stress ? L’appli Chatterbaby vous aide à identifier les raisons de ces pleurs. Développé à l’origine pour les parents malentendants pour les aider àmieux comprendre leur bébé, l'appli s’adresse aujourd’hui à tous les parents.

25 % DE CANCERS EN MOINS EN MANGEANT BIO On savait que lebio était bonpour l'environnement, et aussi pour la santé… D’après une récente étude*, consommer régulièrement dubiodiminuerait carrément de25%le risquede cancer par rapport aux consommateurs occasionnels. Ondécouvreque le taux passe à34%pour le cancer du seinet à 76%pour les lymphomes! On s'ymet ! S.D. (*)Menéesur68946pers.pardeschercheursduCentrederechercheenÉpidémiologie etStatistiquesSorbonneParisCit,publiéedans leJAMAInternalMedecineoct.2018.

Caractéristiques techniques: Site: www.chatterbaby.org Application gratuite proposée en anglais. Disponible sur IOS et Androïd.

CHARGEMENTALE,STRESS… 75%desFrançaises demandent de l’aide Bonne nouvelle, le féminisme n’est pas mort. Un sondage Opinionway pour le groupe Ramsay Générale de Santé imaginé par l’agence MAd&Women sous le nom“Opération #9moismonchoix”montre que les futures et jeunes mamans décident enfin de réclamer un soutien avant, pendant et après la grossesse. Elles sont 77 % à demander l’aide de leur conjoint pour les tâches ménagères durant la grossesse. On progresse! S.D.

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Chatterbaby permet de déterminer trois causes de pleurs: si bébé a faim, s’il a mal ou s’il est fatigué et irrité. Simple d’utilisation, on enregistre à l’aide du smartphone quand bébé est en train de pleurer, puis l’appli pose son diagnostic. Comment ça marche? Pour permettre ce diagnostic, l’appli interroge une base de données qui a analysé, avec l’aide des parents, les pleurs de plus de 1500 nourrissons. Chaque jour, les nouveaux enregistrements viennent affiner l’analyse. Bien sûr, on écoute d’abord son instinct de parent,mais ça peut aider à se faire confiance !

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14 PARENTS Janvier-Février 2019

Mamand’ailleurs…

« On ne coupe pas le cheveux du bébé avant sa 3 e année pour ne pas lui couper la parole et la marche. »

...en Guadeloupe

Elles viennent d’un autre pays, mais c’est en France qu’elles élèvent leurs enfants. Avec un regard imprégné d’une autre culture. Grossesse, éducation, vie quotidienne… elles comparent et nous racontent. Récits de mamans d’ici et d’ailleurs.

Morgane, maman de Joséphine, aujourd’hui 3 ans.

« Il est courant d’utiliser le soufre issu du volcan pour soigner certaines maladies de peau. »

trouve plutôt cool. Jeme rappelle qu’il faisait mariner la viande et le poisson dans du citron vert pour les rendre “purs”. Aux Antilles, l’alimentation repose essentiellement sur les fruits et légumes qui sont à portée de main. Il suffit d’aller les cueillir dans le jardin. Les enfants, même tout petits, sirotent des jus fraismaison à base de fruits exotiques. Les questions d’allergie ne se posent pas. J’ai suivi les conseils des instances médicales de lamétropole et je dois dire que je le regrette car Joséphine n’a pasmangé de tout très tôt. Aujourd’hui, contrairement aux enfants de là-bas, elle rechigne devant les nouveaux goûts et çam’embête. En revanche,

« Vous pouvez retirer vos chaussures et vous laver les mains, s’il vous plaît? » L’hygiène est primordiale pour moi, surtout depuis la naissance de Joséphine. A lamaternité, je voyais rouge quand les visiteurs ne prenaient pas la peine de se savonner les mains avant de la toucher. En Guadeloupe, les règles sont claires. On ne peut faire qu’une petite caresse au pied du nourrisson. Je pense quemon obsession s’est accrue en venant vivre à Paris où les rues me semblent si sales. Il faut dire que la “chasse aux bactéries” a toujours fait partie intégrante demon éducation mais, contrairement àmon père qui astiquait lamaison à l’ammoniaque, jeme

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16 PARENTS Janvier-Février 2019

« La naissance est l’affaire de tous et la famille tout entière s’implique. On va chez les uns, chez les autres, les mamies et les tatas passent donner un coup de main et la maman ne reste jamais seule avec son nourrisson. »

Taux allaitement 90 % à la naissance Taux enfant/femme 2 Congé maternité 16 semaines

pour perpétuer certaines habitudes, j’ai toujours préparé les repas dema fille à base de produits frais. Un jour, parmanque de temps, j’ai bien essayé de lui donner un petit pot qu’ellem’a refusé tout net. Ça neme dérange pas, bien au contraire! « Les petits ne doivent pas se regarder dans unmiroir de peur qu’ils ne louchent toujours », «Onne coupepas les cheveux dubébé avant sa3 e année pour nepas lui couper laparole et lamarche »…Les croyances en Guadeloupe sont nombreuses, etmême si lesmentalités évoluent, certaines traditions perdurent. Lanaissance est l’affairede tous et la famille tout entière s’implique. Onva les uns chez les autres, les mamies et les tatas passent donner uncoupdemain, et la jeunemèrene reste jamais seule avec sonnourrisson. Les sixpremiersmois, lepetit passedebras enbras car il est impossiblede le laisser pleurer, depeur qu’il ne se fasseune hernieombilicale.Mamamie a eu 18enfants, difficile à imaginer aujourd’hui et àParis! Mamie, comme beaucoup de femmes guadeloupéennes, a toujours eu un très fort caractère. C’est elle qui tenait lamaison et gare à celui qui désobéissait. En effet, autant les tout-petits sont choyés, mais dès qu’ils grandissent, ils ne sont pas à l’abri des foudres parentales.Mes grands-parents ont inculqué à leurs enfants une éducation très stricte basée sur l’apprentissage des bonnes manières, à l’ancienne. Lemonde des enfants était séparé de celui des parents et on échangeait peu. Aujourd’hui encore, si les adultes discutent, les petits ne doivent pas leur couper la parole, sinon ils sont réprimandés. Ça n’a rien à voir avec l’amour qu’on porte aux enfants, c’est culturel. Jeme souviens demon père qui me vouvoyait quand il était en colère! Étonnamment, je le voismaintenant avecma fille sous un jour nouveau. Elle pourrait lui marcher sur la tête, il serait toujours aussi papy gâteau.

En Guadeloupe, la médecine par les plantes est très répandue. Il est courant d’utiliser le soufre issu du volcan pour soigner certaines maladies de peau. Si l’enfant a les jambes un peu arquées, on creuse deux trous sur la plage dans le sablemouillé. Ainsi, il se tient

bien droit et le ressac de la mer lui masse les membres inférieurs. J’essaie de soigner Joséphine, quand c’est possible, de la manière la plus naturelle possible. Je lui fais beaucoup demassages pour la relaxer. Mon père

ASTUCES ET REMÈDES Contre les douleurs des poussées dentaires, on masse les gencives du bébé avec un peu de miel. Aux baptêmes et communions, on offre à la famille et aux visiteurs le “chodo”, une boisson au lait tiède sucrée et épicée à la cannelle, la noix de muscade et au citron vert. Elle est généralement servie au petit-déjeuner de chaque grande fête familiale.

nous massait, ma sœur et moi, à la chandelle. Il faisait fondre de la cire qu’il malaxait entre ses mains et appliquait sur nos torses quand nous étions encombrées avec un peu de pommade Bronchodermine. Cette odeur restema “madeleine de Proust”. l

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RETROUVEZ D’AUTRES

TÉMOIGNAGES DE“MAMANS DU MONDE”SUR parents.fr

ANNA PAMULA ET DOROTHÉE SAADA

« Les petits ne doivent pas couper la parole aux adultes, sinon ils sont réprimandés. » Joséphine prend

la pose avec son arrière- grand-mère.

GRAPHITHEQUE/ADOBE STOCK

C’est sur leWeb

Weng Chen, une illustratrice originaire de Chine et qui vit aux USA, met l’accent avec humour sur les nombreux dangers auxquels les parents sont parfois confrontés, dans sa série: “Comment un enfant de 2 ans peut vous faire du mal”. On se reconnaît dans presque chacune des vignettes…Snif.

Unemère retrouve son fils 31 ans après son enlèvement Au Canada, une mère a retrouvé son fils 31 ans après son enlèvement à l’âge de 21 mois par le père de ce dernier. Le père et le fils se trouvaient aux USA sous une fausse identité. Bfmtv Deux enfants nourris au Coca par leur père A Limoges, deux frères âgés de 3 et 4 ans étaient nourris essentiellement au Coca-Cola par leur père alcoolique. Le plus âgé s’est vu arracher sept dents, rongées par le sucre. Le père a été condamné à trois mois de prison ferme. Le figaro.fr Selma Blair a la SEP L’actrice Selma Blair a révélé à ses fans sur Instagram être atteinte de sclérose en plaques, à un stade avancé de la maladie. Elle est aussi la maman d’un petit garçon de 7 ans. Purepeole.com

Enfant 1/Parent 0

Aïe !!!

Aghrrrr !!!

@themessycowcomics

du net Tous les mois, on recense pour vous le meilleur d web sur parents.fr et ailleurs. News, photos, hashtag… c’est cadeau! La revue

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TOUTES LESACTUS, LES PHOTOS ETLES VIDÉOS QUI BUZZENT

SONTSUR parents.fr

Le défi #NAIN

Bébé avec son animal de compagnie

@ florianeanedda

@fonicat

@ jennybonzai

Vous relevez le défi? Taguez vos photos avec le hashtag #nainstagram et suivez-nous sur @parents_fr Le mois prochain: Bébé emmitouflé

18 PARENTS Janvier-Février 2019

Angela Forker

Angela Forker

Vous aussi, rejoignez-nous sur notre page Facebook facebook.com/Parents.fr Ce débat sur notre page Facebook vous a passionnés! Avoir des bonbons chez soi ? « Pour: mais avec modération. Si c’est pour être contre, autant leur interdire tout ce qui est sucré: gâteaux, boissons sucrées. » GAËLLE

Shootingspour bébésdifférents Bébés atteints de trisomie, ou autres syndromes…Pour mettre en lumière ces bébés, rarement mis en avant, la photographe américaine Angela Forker les amis en scène dans sa série“The Precious Baby Project”. Elle offre la séance aux bébés et à leurs familles. Ace jour, 23 bébés ont été pris en photo!

« Contre: je n’ai pas de bonbons à l’année,à quelques exceptions (anniversaire,Halloween…).CORALIE

http://www.preciousbabyphotography.com/#!/ pages/the-precious-baby-project

« Contre.En avoir toute l’année,non. Mais de temps en temps,genre pour Halloween, les anniversaires,etc. oui. Aumoins quand ils en ont, ils sont contents d’en avoir.»ADEL INE « Pour! J’en ai car on en offre à mes enfants, et comme ils ne pensent presque jamais à en manger, le bocal se remplit de plus en plus…Vous pouvez passer ici pour Halloween, il y a du stock ! » MARYLINE « Plus on interdit, plus ils vont vouloir en manger! Moi, à trop l’interdire, je me suis retrouvée avec une invasion de fourmis car ma fille cachait les bonbons dans la maison! » MARIE-ELODIE « Consommation de manière exceptionnelle: anniversaires,fêtes et quand les enfants en ramènent de l’école,sinon je n’en ai pas à la maison. Le sucre est un toxique qui rend dépendant aumême titre qu’une drogue.»AMANDE INE « Pour! J’en ai toujours sous la main, mais elles savent que demander ne sert à rien.Je leur en donne de temps en temps quand je trouve qu’elles le méritent. C’est un plaisir pour eux, inutile de les en priver. » LUCIE

@nicolaylima

Nue pour sa marque

de maquillage

Pour la nouvelle campagne de pub de samarque KKWBeauty,

Tables à langer pour hommes! UnAméricain a publié un cliché de lui en train de changer la couche de son petit LIam, 1 an, dans les toilettes d’un resto. « Nous n’avons pas de tables à langer dans nos toilettes, comme si nous n’existions pas », s’est indigné Donte Palmer. « Nous devons régler ce problème. » Un hashtag, #Squat For Change (“Accroupissez-vous pour le changement”) a été lancé.

KimKardashian a fait appel au photographe David Lachapelle. Topless, la bimbo pose avec sa petite dernière, Chicago, dans les bras. La photomet en valeur son ombre à paupières rose flashy pour faire la promotion de sonmaquillage.

«Mon bébé céleste! », a écrit KimKardashian en légende…

@https://www.instagram.com/kimkardashian

3,6K POUR CETTE CITATION SUR NOTRE PAGE FACEBOOK QUI VOUSABIEN FAIT RIRE ETQUE VOUSAVEZ BEAUCOUP PARTAGÉE!

PAR ESTELLE CINTAS ET LÉA LEYRIS

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PAR SYLVIE MALVAULT-SALUTARE

20 PARENTS Janvier-Février 2019

0 6 anniversaire e

Ça passe vite 60 ans de câlins et de bisous, de doudous et de roudoudous, de totottes et de rototos,

de nuits blanches et de couches qui ne le restent jamais longtemps ! Tous ces grands moments d’amour, de

tendresse, ces petits instants complices et plein de malice avalés plus vite qu’un Bib de 330ml ! Sonnez comptines,

berceuses et chansonnettes ! Depuis 60 ans, nous accompagnons tous les bébés et nous continuerons encore

longtemps et ce toujours avec notre âme d’enfant ! Dodie, Faire grandir les petites personnalités

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PAR SYLVIE MALVAULT-SALUTARE

22 PARENTS Janvier-Février 2019

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PARENTS Janvier-Février 2019 25

MON BIDON / Santé

5

QUESTIONS ESSENTIELLES SUR…

les tranchées

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Pour soulager la douleur, la bouillotte chaude posée sur le ventre est très efficace.

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B-D-SPIOTRMARCINSKI/SHUTTERSTOCK

Les tranchées, qu’est-ce que c’est? On appelle “tranchées” les contractions de l’utérus survenant quelques heures ou quelques jours après l’accouchement. Par voie basse ou pour une césarienne. Dans le jargonmédical, on parle aussi “d’involution utérine” pour évoquer cette transformation de l’utérus. Les tranchées sont plus souvent ressenties chez les femmesmultipares (ayant eu plusieurs grossesses), que chez les primipares (première grossesse). A quoi servent-elles? Ces contractions permettent, juste après l’accouchement, de refermer les vaisseaux sanguins qui étaient reliés au placenta afin d’éviter une hémorragie. Elles aident aussi l’utérus à reprendre sa taille initiale (entre 5 et 10 cm) dans la cavité abdominale: après s’être étiré pendant neufmois. Enfin, les tranchées débarrassent progressivement l’utérus des éventuels derniers caillots, donnant lieu à des saignements et pertes que l’on appelle “lochies”. Combien de temps durent-elles? Onestimeque l’utérus retrouve sa taille endeuxou trois semaines,mais les lochies apparaissent généralement durant les 4à 10 jours suivant l’accouchement, tandis que les tranchées durent en tout et pour tout une semaine. S’ensuit ceque l’onappelle le “petit retour de couches”, unephase de saignement pouvant durer unmois.

Pourquoi a-t-on plus mal en allaitant? Ces tranchées sontmajorées, voire déclenchées par la sécrétiond’ocytocine, hormonede l’accouchement et de l’attachement,mais qui intervient aussi lors de l’allaitement au sein: la succiondu bébé induit une sécrétiond’ocytocine chez la mère, cequi envoieun signal de contraction aucorps pour éjecter le lait. La tétée est donc souvent accompagnéede tranchées durant les jours qui suivent l’accouchement. Comment soulager les douleurs? On prescrit souvent des antispasmodiques ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) associés à du paracétamol. Outre les médicaments, il existe certains conseils pour diminuer les douleurs des tranchées : uriner souvent pour éviter la pression d’une vessie pleine sur l’utérus, utiliser une bouillotte chaude, s’allonger sur le ventre avec un oreiller au niveau du bas-ventre, ou encore gérer les contractions avec des exercices de respiration enseignés lors des séances de préparation à l’accouchement… Attention, si au fil des jours qui suivent l’accouchement, les saignements sont plus abondants (plus de 4 serviettes hygiéniques sur 2 heures), si les douleurs abdominales perdurent et/ou s’accompagnent de fièvre et de pertes malodorantes, il est nécessaire de consulter rapidement ! l HÉLÈNE BOUR

NOTRE APPLI Parents Grossesse vous accompagne jour après jour…

L’EXPERT

Nicolas Dutriaux SAGE-FEMME LIBÉRALE secrétaire général du Collège National des Sages-Femmes de France.

26 PARENTS Janvier-Février 2019

MON BIDON / Phénomène Touchepas “

” àmon ventre!

Qu’on le veuille ou non, pendant neuf mois, notre bidon devient le centre de toutes les attentions. Mais c’est quoi cette manie que beaucoup de gens ont de toucher le ventre des femmes enceintes?

B ertrand du service compta, Séverine à l’accueil, votre cousine éloignée, votre belle-mère, votre voisin… Bref, depuis que vous arborez un joli ventre rond, vous avez l’impression que la terre entière veut le toucher ! Comme si cette partie de vous ne vous appartenait plus. Cécile Viénot, psychologue libérale, spécialisée dans l’ac- compagnement des femmes enceintes, dé- crypte avec nous cette drôle de manie.

C’est comme si tout à coup, ce ventre rond tombait littéralement dans l’espace public !

L’EXPERT

Cécile Viénot PSYCHOLOGUE libérale à Paris,

CAROLEWILMET,WWW.CAROLEWILMET.COM

28 PARENTS Janvier-Février 2019

On a tendance à considérer à tort qu’une femme enceinte doit partager sa grossesse, alors qu’au fond, c’est à elle d’en décider.

utiles pour dissuader les gros “relous” qui ne demandent pas la permission! 6 répliques L’approche poète Amon ventre arrondi, si tu oses toucher, ce ne sera pas joli, comment tu vas morfler! L’approche ironique Je t’en prie, ne te gêne pas, j’adore me faire toucher le ventre par un (presque) inconnu, c’est franchement mon plus grand fantasme! L’approche politique Le consentement, ça te dit quelque chose? L’approche intrusion C’est cool, comme ça, s’il bouge pour la première fois, tu seras informé(e) avant moi! L’approche descriptive C’est sympa de vouloir rentrer en communication avec mon bébé, sauf qu’entre ta main et lui, il y a accessoirement…mon ventre! L’approche infantilisante Oh, elle est gentille la

Mais pour quelles raisons vouloir tant y toucher?

«Pour lespersonnes extérieures, cettegrossesse n’appartientpasqu’aucouple,ellen’estpasvécue comme une histoire intime, mais plutôt comme une aventure sociale », explique Cécile Viénot. L’entourageatendanceàs’appropriercettegros- sesse,commesiceventrerondtombaittoutsim- plement dans l’espacepublic. «C’est comme si le corps était devenu un objet, dénué de pensées, comme s’il y avait tout à coup une dissociation entre la femme elle-même et sonventrede gros- sesse », poursuit la psychologue. Ce phénomène s’explique principalement par un mouvement de projection, surtout chez les femmes. Elles s’identifient ou se projettent dans la grossesse, selon si elles ont déjà été enceintes ou non. Qui plus est, la grossesse est une période de la vie où l’intimité estmoins présente, notamment au ni- veaudusuivimédical. La femmeserendréguliè- rementchezsongynécologueousasage-femme, où elle doit se déshabiller, se peser…Et son inti- mité enprendun coup. Demanière générale, on a tendance à considérer à tort qu’une femme en- ceinte doit partager sa grossesse, alors qu’au fond, c’est à elled’endécider. Dans l’imaginaire commun, la grossesse est quelque chose de merveilleux, unmoment ma- gique dans la vie d’une femme. Pourtant, « de plus en plus de femmes avouent qu’elles vivent mal leurgrossesseet les transformationsde leur corps, sans forcément mal vivre le fait de deve- nir maman par ailleurs », note Cécile Viénot. Aussi, lorsque l’on veut toucher le ventre d’une femme enceinte, on pense être dans un plaisir partagé, alors que ça n’est pas forcément le cas… Ça renvoie la femme à cette idée de grossesse “plaisir” qu’elle ne ressent pas forcément, à son état qu’elle peut déjà avoir dumal à supporter. En nous touchant le ventre alors qu’on est en- ceinte, la personne extérieure nous dépossède de notre grossesse, essaie en quelque sorte de Et moi, pourquoi je n’aime vraiment pas ça?

« NOTRE CORPS N’EST PAS PUBLIC! »

Quand tu es enceinte, on dirait que ton ventre est en accès libre…Ça n’est franchement pas agréable! Je ne le fais pas et je n’aime pas qu’on me le fasse, sauf si c’est le papa et mes enfants. Ce n’est pas parce qu’on porte un bébé que notre corps est public! LAËTITIA

«MOI, ÇA ME REND AGRESSIVE. »

madame, par contre, elle va enlever ses vilaines grosses papattes de mon bidon, sinon future maman va se fâcher très fort!

s’en emparer. Or, certaines femmes préfèrent que leur grossesse demeure de l’ordre de l’in- time, comme un projet qui ne se vit qu’à deux. « La femme doit garder son libre arbitre », conseille la psychologue. « Il ne faut pas hési- ter à expliquer à l’autre que l’on n’a pas envie aujourd’hui, mais qu’on l’invitera plus tard à venir toucher le ventre si cela évolue durant la grossesse. » l HÉLÈNE BOUR

La dernière fois que quelqu’un a fait ça, je lui ai caressé les seins, histoire qu’elle comprenne que ça ne se fait pas! Elle n’a plus jamais recommencé! C’était la femme du meilleur ami de mon conjoint. SOPHIE

PARENTS Janvier-Février 2019 29

MON BIDON / Témoignages

“J’ai insisté pour couper le cordon moi-même. Comme pour m’assurer que ma fille ne resterait pas prisonnière du lien maternel comme je le suis.”

Depuis l ’arrivée de bébé, a vraiment changé ! marelationavecmamère

Devenir mère à son tour, ça change très souvent les rapports que l’on avait avec samère. En bien ou enmal. Susanne, Marie et Marion se confient.

30 PARENTS Janvier-Février 2019

SUSANNE Maman de Luz Carmen, 14mois. “ Aujourd’hui, onarrive davantage à communiquer. ”

“J’avais besoin de m’éloigner de ma mère

pour construire ma propre vie.”

même temps, elle était contente que je lui donne un nouveau petit-enfant. Elle s’est peu souciée de moi pendant ma grossesse. Dans la mesure où cela avait toujours été facile pour elle, elle consi- dérait qu’il devait forcément en être de même pour moi… Ce qui en fait n’était pas lecas carmagrossesseaétédifficile. Je ne m’énerve plus… Quand Luz Carmen est née, j’ai insis- té pour couper le cordon moi-même. Comme pour m’assurer que ma fille ne resterait pas prisonnière du lien mater- nel, comme je le suis. En même temps, je refusais quemon bébé grandisse dans un climat de conflits. Alors j’ai décidé d’arrêter de me battre avec ma mère. A ma sortie de la maternité, je lui ai demandé de venir m’épauler, ce qui l’a surprise, et finalement beaucoup tou- chée. Aujourd’hui, nos rapports restent toujours un peu compliqués, mais on arrive davantage à communiquer et à exprimer nos points de vue. Quand je l’ai au téléphone, tous les quinze jours, elle ne peut pas s’empêcher de me dire ce que je dois faire, ce que je dois donner à manger à ma fille ou comment je dois l’habiller en hiver. Je ne m’énerve plus. Je la laisse dire et j’agis selonmon idée ! Enrevanche,lorsqu’ellenousrendvisite, quatre fois par an, je lui cède les rennes pour lui faire plaisir. Je pars du principe que nous voulons toutes les deux ce qui est le mieux pour Luz Carmen. On a juste une conception différente. »

« Toute petite, je ne partageais pas grand-chose avecmamère. Elle travail- lait beaucoup et n’était pas très dispo- nible pour moi et mes frères et sœurs, même lorsqu’on avait besoin d’elle. Il a fallu qu’elle divorce de mon père, j’avais alors 12 ans, pour qu’elle commence à se montrer plus présente… Avant de devenir carrément étouffante. Non seu- lement, elle me racontait tous ses états d’âme, mais en plus, elle voulait diligen- ter ma vie. Cela m’exaspérait tellement, qu’à 17 ans, j’ai décidé de partir en im- mersion dans une famille aux États- Unis. A mon retour à Berlin – je suis d’origineallemande–, j’ai prisunappar- tement seule, mais ma mère avait une clé et passait chaque semaine faire le ménage… Sans me demander mon avis. Elle ne me donnait jamais la possibilité d’apprendre et de faire parmoi-même. J’avais besoin de m’éloigner d’elle Alors, à 24 ans, je suis partie m’instal- ler à Paris. J’avais besoin de m’éloi- gner d’elle pour pouvoir construire ma proprevie.Afind’apprendreàmieuxme connaître, j’ai entaméunepsychanalyse et fait du développement personnel. À l’époque, je ne désirais pas avoir d’en- fant, de peur de reproduire le même schéma. Pourtant, début 2017, à 40 ans, je suis finalement tombée enceinte. Comme ma mère m’avait eue jeune, elle ne voyait pas d’un très bon œil que je devienne maman sur le tard, mais en

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“Lorsqu’elle nous rend visite, quatre fois par an, je lui cède les rennes pour lui faire plaisir. Je pars du principe que nous voulons toutes les deux ce qui est le mieux pour Luz Carmen.”

PARENTS Janvier-Février 2019 31

MON BIDON / Témoignages

MARIE Maman de Noam, 9mois.

tion, elle ne m’écoutait pas. Pire, elle me faisait passer pour une ingrate en prétextant qu’elle voulait juste me faire plaisir. Mais ça ne me fai- sait absolument pas plaisir de la voir tout déci- der àma place. Il suffisait que je lui dise : “Tiens, cette semaine, je vais aller acheter un thermo- mètre de bain” et le jour même, elle courait en acheter un. Au départ, mon conjoint avait plutôt tendance à s’en amuser jusqu’à ce que je lui raconte le lapsus de ma mère : elle avait dit “quand mon bébé sera là…” ! De là, il a mieux comprismon agacement. A la maternité, elle passait son temps à le mitrailler de photos Et mon fils est finalement arrivé le 24 mars. Sans surprise, ma mère, qui vit en Bretagne, a débarqué dès le lendemain à Paris pour le voir. A chaque visite à la maternité, elle passait son temps à le mitrailler de photos avec son télé- phone. Ça avait le don de m’exaspérer ! Mais ce n’est pas le pire. Avant qu’on sorte de la ma- ternité, elle n’a pas pu s’empêcher d’aller tout briquer chezmoi du sol au plafond. Je suis très à cheval sur leménage, mais pas autant qu’elle. Elle estimait que l’appartement n’était pas suf- fisamment propre pour accueillir un nourris- son. J’en aurais crié ! Depuis, nos rapports sont très tendus. J’essaie de prendre sur moi, mais au-delà d’une heure, je ne la supporte plus. Elle aussi a changé de regard sur moi. Vu que j’ai tendance à perdre patience et parfois à me montrer agressive, elle se montre plus méfiante. Elle ne me com- prend pas. A l’entendre, j’ai l’impression d’être devenue un monstre qui ne cherche qu’à la faire souffrir. Et c’est ce qui me fait le plus mal au fond, parce que malgré tous ses défauts, je l’aime ma maman. Je voudrais juste qu’elle me laisse fairemes propres choix. » d’une heure, je ne la supporte plus. ” “ Nos rapports sont très tendus, et au-delà

« Ma mère et moi ? On était comme les deux doigts de la main quand j’étais petite. Après ma naissance, elle a arrêté de travailler pen- dant dix ans pour s’occuper de moi et de mes deux petits frères, et a toujours beaucoup joué avec nous. Le fossé a commencé à se creuser à l’adolescence. Très féminine, elle était du genre à courir les magasins quand moi, gar- çon manqué sur les bords, je préférais grim- per aux arbres et fuguer. Mais même si nous n’étions pas dans un rapport mère-copine et si nous avions du mal à nous comprendre, nous arrivions à parler de tout : de papiers adminis- tratifs, de commérages, de nos relations aux autres, ànous-mêmes etmêmede sexeparfois. Quand j’ai su que j’étais enceinte, je n’ai pas réussi à tenir ma langue. Je l’ai dit à ma mère dès le premier mois. Et je l’ai très vite regretté. Parce qu’elle s’est aussitôt mise à acheter plein de trucs : une baignoire, un transat de bain, des cuillères, plein de vêtements et des tonnes de paquet de couches jusqu’à la taille 5 ou 6 ! Comme elle avait eu des parents très ab- sents, elle voulait s’impliquer au maximum. Sauf que je n’avais ni la même histoire, ni le même caractère, ni les mêmes principes de vie. J’avais beau lui dire que j’étais une grande fille, que je pouvais me débrouiller toute seule et surtout que j’étais contre la surconsomma-

“A l’entendre, j’ai l’impression d’être devenue un monstre qui ne cherche qu’à la faire souffrir. Et c’est ce qui me fait le plus mal au fond, parce que malgré tous ses défauts, je l’aime ma maman.”

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32 PARENTS Janvier-Février 2019

MARION Maman d’Augustine, 3 ans et 4mois, et de Léonie, 18mois. “ Pendantma grossesse, ona vécu ensemble desmoments qu’on n’avait jamais partagés avant. ”

« Je suis la dernière d’une fratrie de trois. Ma sœur aînée ayant dix ans de plus quemoi etmon frère six, j’ai été élevée un peu comme une fille unique. Cela ne m’a pas empêchée de leur en faire baver à l’adolescence, surtout à ma mère. Elle avait beau être présente, aimante, patiente, j’étais alors tellement mal dans ma peau à cause du surpoids dont je souffrais que je faisais tout pour l’énerver. Je la couvrais de reproches et j’étais très dure. D’ailleurs, quand j’ai entaméma vie de femme ensuite, j’étais persuadée de ne pas avoir besoin d’elle. Parce que je vivais en couple, jeme sentais forte. Mais j’ai changé d’avis quand monmari etmoi avonsmis en route notre projet bébé en 2011…Au bout de seizemois d’essais in- fructueux, j’ai découvert que j’avais un problème de trompe. Ma mère s’en est alors terriblement voulu. Elle était persuadée que c’était parce qu’elle avait trop attendu pour m’avoir, alors que

rienne leprouvait.Toujoursest-il quepour avoir une chance d’avoir un enfant, je devais me faire opérer. Sauf qu’il y a eudes complications lors de l’intervention, et comme j’avais des soins quatre fois par jour à l’hôpital, j’ai dû revenir vivre plu- sieursmois chezmes parents qui habitaient plus près.Mamèreaététop!Ellem’aportéeàboutde bras jusqu’à ce que les choses finissent par ren- En novembre 2014, je suis tombée enceinte par FIV. Le début dema grossesse a été très compli- qué. J’ai dû arrêter de travailler dès le troisième mois. Je me sentais tellement vulnérable que j’appelais ma mère tous les jours pour qu’elle me rassure, qu’elle me dise que tout irait bien. Comme quand j’étais petite. Pendant toute cette période, nous avons vécudesmoments quenous n’avions jamais partagés quand j’étais ado : faire les magasins ensemble ou s’asseoir autour d’une table pour discuter. Des choses toutes simples, mais tellement chouettes ! Et puis, en août 2015, Augustine est arrivée. Quand ma mère m’a an- noncé au téléphone qu’elle ne viendrait pas nous rendre visite dès le premier jour à la maternité, sur le moment, je l’ai mal vécu. Ce n’est qu’après avoirvudéfilerpleindemondedansmachambre que j’ai compris : elle n’avait pas voulu me fati- guer. Elle a eu la même délicatesse lorsque Au- gustine etmoi sommes rentrées à lamaison. Elle ne venait que quand je lui disais qu’elle pouvait venir, etmedonnait des conseils sans jamais être directive. Augustine est née avec une luxation de la hanche et devait porter un harnais, ça m’a déstabilisée. Alors que je culpabilisais beaucoup, mamèrem’a aidée àme sentir vraimentmaman. Depuis, j’ai eu une deuxième fille, Léonie, je ne téléphone plus à ma mère tous les jours, mais je suis toujours proche d’elle. Je la considère vrai- ment comme la femmedema vie ! » l trer dans l’ordre auniveaumédical. C’est la femme de ma vie !

“Le début de ma grossesse a été très compliqué. J’ai dû arrêter de travailler dès le troisième mois. Je me sentais tellement vulnérable que j’appelais ma mère tous les jours pour qu’elle me rassure, qu’elle me dise que tout irait bien.”

PROPOSRECUEILLISPARELODIECHERMANN

PARENTS Janvier-Février 2019 33

MON BIDON / Nouveau-né

Le fameux réflexe archaïque de la marche automatique.

Un peu de sucre sur le doigt à téter… ça soulage la douleur lors du test sanguin.

Les 1 ers soins debébé à lamaternité

Dès sa naissance, bébé est observé, scruté, jaugé – avec bienveillance – par l’équipe médicale. Stimulations, soins, examens, on observe sa manière de bouger, téter, dormir, pleurer… Et entre J1 et J3, il a droit à un contrôle technique complet.

A lanaissance Le grand saut de la naissance: on s’assure qu’il respire bien et qu’il crie La naissance est un moment crucial. L’équipe médicale surveille bébé comme le lait sur le feu aumoment où il quitte sa vie aquatique, utérine, pour sa vie de petit terrien. « Il va devoir res- pirer pour la première fois, et cette adaptation doit se faire au mieux », explique le Pr Olivier Baud. « Quand on craint que le bébé soit un peu encombré par du liquide, des sécrétions, ou s’il n’est pas assez vigoureux pour se déga-

ger, on peut être amené à aspirer un peu dans la bouche des sécrétions qui pourraient gêner la mise en place de la respiration et de la venti- lation. » C’est la fameuse aspiration des sécré- tions qu’appréhendent les parents, mais qui est désormais moins fréquente et plus douce. « On aspire de moins en moins pour être moins trau- matique. Si besoin, on aspire d’abord gentiment par la bouche. Et si on voit que les narines sont très obstruées par un liquide plus ou moins épais, on aspire par le nez et on stimule l’en- fant », explique le Pr Olivier Baud. Autre événement important : le cri. « Il est la preuve que les poumons du bébé se sont aérés.

L’EXPERT

Pr Olivier BAUD CHEF DE SERVICE

RÉANIMATION ET PÉDIATRIE NÉONATALES à l’Hôpital Robert-Debré, Paris

34 PARENTS Janvier-Février 2019