conto_puncto_1-2023_ePaper

Gesundheit

Digitales Bewegungstraining OrthoHero | Neue Leistung der Continentale BKK

Rücken- und Knieleiden, sogenannte Muskel-Skelett-Erkrankungen, gehören zu den häufigsten Erkrankungen unserer Zeit.

Sie haben Fragen? Rufen Sie uns gerne an: 0800 6 262626.

Wir bieten unseren Versicherten mit dem Versorgungsprogramm OrthoHe ro eine moderne, flexible und digital gestützte Behandlungsmöglichkeit, die ärztlich betreut wird. OrthoHero ist die Verbindung der Bewegungstrainings App Herodikos und einer intensiven Betreuung durch einen Orthopäden. Ziele sind die Schmerzlinderung, das Vermeiden von operativen Eingrif fen und insgesamt eine Stärkung von Selbstmanagement und Eigenverant wortung beim Umgang mit Muskel Skelett-Beschwerden. Individuelles Übungsprogramm Das Programm enthält einen auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimm ten Video-Trainingsplan. Dieser wird gemeinsam mit der Facharztpraxis er stellt und wenn notwendig angepasst. Die gesamte Therapie wird intensiv ärztlich begleitet. Das Programm läuft in der Regel 90 Tage und kann bei Be darf um weitere 90 Tage verlängert werden. Das sind Ihre Vorteile • Sofortiger Trainingsbeginn nach Er halt des Trainingscodes ist möglich. • Flexibles Abrufen der Therapie zu jeder Zeit. • Kostenlose Teilnahme für Versicher te ab 18 Jahren.

© Prostock-studio - stock.adobe.com

So einfach geht es • Die Rücken- oder Knieschmerzen müssen zunächst von einem Ortho päden diagnostiziert werden. • Die Einschreibung in das Behand lungsprogramm findet über teilneh mendes ärztliches Fachpersonal der Bereiche Orthopädie, Orthopädie und Unfallchirurgie oder Physika lische und Rehabilitative Medizin statt. Von diesen erhalten Sie Ihren Trainingscode für die Herodikos-App. • Dann wird Ihr individuelles Bewe gungsprogramm entwickelt, und Sie können mit Ihrem Training starten. Weitere Informationen zur Herodikos-APP finden Sie unter: www.herodikos.de

Teilnehmende Arztpraxen | Mehr Infos:

5