Salimeter Accura

j Reduzir a ingestão excessiva de sal A ingestão diária de sal de um adulto indicada pela Organização Mundial de Saúde varia entre 4 a 5 gramas – aproximadamente uma colher de chá. Na verdade, o consumo real de sal é geralmente três vezes maior. Exceder a dose diária indicada aumenta o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, osteoporose, obe- sidade, doença renal e cancro de estômago. O Salímetro ACCURA permite-lhe controlar constantemente a quantidade de sal ingerido nas sopas, molhos e alimentos líquidos. Ao cozinhar, adicionar sal apenas a„baixo sal“ (luz de controle laranja piscando) ou„moderadamente salgado“ (luz de controle verde ace- sa). Usar ervas frescas e especiarias para temperar os seus alimentos. Para reduzir permanentemente o uso excessivo de sal, deve reduzir significativamente o consumo de alimentos salgados como carne fumada, bolos salgados, queijos salgados, alimentos instantâneos e prontos a comer e bebidas com alto teor de sódio. Em vez de usar sal, deixe o sabor natural da sua comida ser realçado. O Salinómetro ACCURA foi desenvolvido em colaboração com o nu- tricionista MUDr. Robert Urbánek e a nutricionista Mgr. Martina

Ševčíková em Zlín na República Checa. Instruções de utilização Descrição 1. Sensores de medição 2. Botão de medição 3. SCAN – luz de controle branca 4. LOW – luz de controle laranja

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