WOHD_2018_FR

Pour protéger ta bouche et ton corps dès le plus jeune âge: Adopte une alimentation équilibrée pauvre en sucre et riche en fruits et légumes Ne touche pas au tabac Consomme de l’alcool avec modération Prends de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire Brosse-toi les dents pendant deux minutes deux fois par jour avec une brosse à dents manuelle ou électrique et un dentifrice au fluor Ne te rince pas la bouche avec de l’eau tout de suite après le brossage, crache seulement l’excédent de dentifrice Lorsque tu ne peux pas te brosser les dents après un repas ou un en-cas, rince-toi la bouche avec un bain de bouche au fluor ou mâche un chewing-gum sans sucre Pour un résultat optimal, nettoie l’espace entre tes dents avec du fil dentaire ou des brossettes interdentaires Utilise un protège-dents lorsque tu pratiques un sport de contact Fais contrôler tes dents régulièrement → → → →

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Souviens-toi Les soins préventifs restent la meilleure solution, alors pense au dépistage précoce et au traitement des maladies bucco-dentaires ainsi que des maladies générales qui en découlent.

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