כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה - ינואר 2018 - גיליון 247

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה פרויקט ח.י.ל.

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה הטלוויזיה הקהילתית "מבט-רענן" אתם מוזמנים לצפות בשידור המגזין שלנו לחודש ינואר מה במגזין? תוכנית אולפן . כלי נגינה עתיקים 2 ? . דיור מוגן - טוב או לא 1 מתי משדרים? 12:30 בימי ה' בשעה 17:30 בימי א' בשעה איפה? .HOT וב- YES ב- 98 בכבלים בערוץ

הליכה נורדית יתרונות ההליכה הנורדית מפעילה, מחזקת ומגמישה את שרירי פלג גוף עליון. . משפרת כושר גופני משפרת סיבולת לב ריאה ומייעלת זרימת דם. מפחיתה עומס מהגב התחתון וממפרקי הברכיים. מקלה על הליכה בעליות, בירידות ובשטחים חלקים. . משפרת יציבה ומאזנת את שיווי המשקל מגבירה שריפת קלוריות. פעילות נעימה בחברותה המאפשרת שיחה בזמן הפעילות. מתאימה לגברים ולנשים ברמות הליכה שונות ובכל גיל.

ניתן לצפות בכל המגזינים והכתבות באתר העמותה קהילתית T.V בלשונית www.amutaraanana.co.il ייתכנו תוספות ושינויים.

צפייה מהנה !

העמותה לאזרח הוותיק רעננה מרכז יום לאזרח הו ותיק הזמנה להרצאה 15.1.2018 ביום שני

 9.00

החלה הרשמה לקורס הליכה נורדית ביום ב' משעה

. פתיחה בקרוב. 16.00 וביום ד' משעה מותנה במספר הנרשמים. .17:00 בימי ראשון בשעה - צ'יקונג . ניתן להצטרף. 114 במרכז היום ברח' ההגנה פרטים והרשמה אצל מרים: 052-2546043 ,09-7747041

"עולמה הקסום של השינה" בנושא: , רופא ביחידה לאבחון חקר השינה בבי"ח לוינשטיין. פרופ' נתן גדות שם המרצה:

19.00 : לינואר בשעה 15 מתי? ביום שני , רעננה 14 איפה? במרכז היום רח' ההגנה ₪ 15 : דמי השתתפות

09-7711598 . רשום מראש בטל

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה , פינת רחוב חנה סנש, רעננה 114 רח' ההגנה 09-7729320 : / פקס 09-7747041 : טלפון

דרושים אנשים בעלי נסיון בעריכת וידאו המוכנים להתנדב ולהצטרף לקבוצת הטלוויזיה הקהילתית ברעננה. פרטים והרשמה 09-7747041 אצל מרים בעמותה

מרכז יום לאזרח הוותיק 2018 תוכניות מיוחדות לחודש ינואר 10:30 בשעה 04.01.18 "אלף שנה של קהילה יהודית בפולין"-מרצה: אילונה קוזין. 10:30 בשעה 11.01.18 "מערכת יחסים סבא, סבתא ונכדים זהירות ומניעה" מרצה: אבי גיאת. 10:30 בשעה 18.01.18 מסיבת יום הולדת לחברים והופעה של הזמרת עינת בנימין. 10:30 בשעה 25.01.18 2018 מכירות במרכז בחודש ינואר :10:00-12:00 המכירות תתקיימנה ברחבת הכניסה בין השעות מכירה של צעיפים ותכשיטים. - 15.01.18 יום שני מכירת בגדי נשים. - 22.01.18 יום שני מכירה של תכשיטים ותיקים. - 28.01.18 יום ראשון מופע של האידיש שפיל.

יום חמישי

יום חמישי

פרויקט ח.י.ל - קידום בריאות בגיל השלישי

החלה הרשמה ללימוד משחק . הפטאנק

יום חמישי

יום חמישי

משחק כדורת צרפתי באויר הפתוח משחק חברתי, תחרותי, כיפי לכולם! ֿלנשים ולגברים.

* ייתכנו שינויים בתכנית. נא להתקשר יום לפני.

פרטים והרשמה אצל מרים בעמותה 09-7747041

09-7711598 ☎ נא להתקשר למרכז יום לקשיש ולהרשם

20

01/2018 - 247 רעננה