Svenska Hem höst/vinter 2021

S Ä N G S K O L A | S V E N S K A H E M

Foto: Dux

L I TEN SÄNGSKOLA Vi vet att många upplever det svårt att välja rätt säng. Därför har vi skapat en liten sängskola där vi ger några enkla råd som du kan tänka på när du provar sängar hos oss.

• Välj först ut några modeller som du gillar och avsätt minst 15 minuter för att provligga varje säng. • Ta av dig tjocka ytterkläder och försök att slappna av. Prova helst i samma ställning som du sover i. Ligg länge och känn efter ordentligt.

• Om sängen ger kroppen ett jämnt, bekvämt stöd där höfter och skuldror sjunker ned, samt håller din ryggrad rak oavsett om du ligger på mage, sida eller rygg - ja då är sängen perfekt för dig. • Köp största möjliga säng så att du har stor plats att röra dig på. Sängen ska vara ungefär 15 cm längre än den längsta personen som ska sova i den. • Om ni sover tillsammans, gå och prova tillsammans. Är ni väldigt olika i vikt och längd, så kan det vara bra att välja två madrasser med olika komforter.

• Om höfter och axlar inte sjunker ner i sängen får inte midja och svank något stöd och då är sängen för hård.

• Om kroppen sjunker för djupt ner i sängen, som i en hängmatta, blir ryggraden böjd och då är sängen för mjuk.

30

Made with FlippingBook - Online magazine maker