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Cómo cargar y sostener al bebé

Primero, lávese las manos. Siempre sostenga la cabeza y el cuello del bebé. Cárguelo deslizando una de sus manos debajo de la parte superior de la espalda, la cabeza y el cuello, mientras coloca la otra mano debajo de la cola del bebé. Una vez que sienta que lo está sosteniendo de manera segura, levántelo y acérquelo a su cuerpo. Nunca cargue o sostenga al bebé con una sola mano. Siempre mantenga la mano detrás de su cabeza y cuello, incluso cuando duerme. Coloque una manta sobre la espalda del bebé para mantener la tibieza.

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EL CONTACTO PIEL CON PIEL El contacto piel con piel consiste en colocar al bebé desvestido directamente sobre su pecho. Este contacto tiene muchos beneficios tanto para usted como para su bebé. Coloque una manta sobre la espalda del bebé para mantener la tibieza. Como es probable que también usted sienta sueño durante el contacto piel con piel, siempre cuente con un adulto que esté cerca y alerta para vigilar. Conviértalo en una rutina diaria. Los beneficios del contacto piel con piel incluyen: • calmar y tranquilizar tanto a usted como al bebé;

• promover el vínculo y la lactancia y reducir el estrés; • contribuir al aumento de peso de su bebé; • consolar al bebé durante algún procedimiento doloroso sin importancia, como los pinchazos en el talón; • ayudar a prevenir la depresión posparto.

• ayudar en la transición de la vida del bebé fuera del vientre; • regular la temperatura, la frecuencia cardíaca, la respiración y el nivel de azúcar en sangre del bebé;

LAS POSICIONES CORRECTAS PARA EL CONTACTO PIEL CON PIEL AYUDAN A MANTENER AL BEBÉ SEGURO

La posición de la mamá

La posición del bebé

Sobre su pecho, lo suficientemente alto como para poder besar la parte superior de la cabeza del bebé.

Semirreclinada o sentada, no acostada.

Una mano sostiene la parte superior de la espalda y el cuello del bebé. Coloque una manta sobre la parte superior de la espalda del bebé.

El bebé boca abajo en el centro de su pecho.

La cabeza está volteada hacia un lado.

Puede besar la parte superior de la cabeza del bebé.

Se ven claramente la boca y la nariz.

Puede ver la boca y la nariz del bebé.

El mentón y el cuello están en una posición recta y neutral.

Usted está despierta y alerta para evitar que se caiga el bebé.

El bebé no está encorvado.

Pida a su acompañante que la ayude estando cerca en caso de que comience a sentir sueño.

Los brazos y las piernas están flexionadas a los lados.

Llame de inmediato a su enfermera si:

• La piel del bebé empalidece o se torna azul. • El bebé no responde cuando lo toca e intenta despertarlo. • Deja de respirar.

82 Un nuevo comienzo