apetito catalogus Dineren a la carte 2017

C 19 362

B 19 382

Pastaschotel met spinazie en pesto en vegetarische balletjes

Eieromelet in kaassaus met gemengde groenten en gestampte aardappelen

455 g

480 g

1865 kJ/444 kcal • 13 g vet, waarvan 4 g verzadigd vet • 52 g koolhydraten, waarvan 4 g suiker • 9 g vezel • 24 g eiwit • 2,99 g zout

2398 kJ/575 kcal • 33 g vet, waarvan 13 g verzadigd vet • 43 g koolhydraten, waarvan 11 g suiker • 9 g vezel • 22 g eiwit • 2,50 g zout

C 19 396

B 19 324

Gepaneerde schnitzel (vegetarisch) met groentenmix en gestampte aardappelen

Spaghetti met broccoli in kaassaus

470 g

500 g

2132 kJ/510 kcal • 24 g vet, waarvan 4 g verzadigd vet • 50 g koolhydraten, waarvan 5 g suiker • 12 g vezel • 17 g eiwit • 2,42 g zout

2383 kJ/570 kcal • 30 g vet, waarvan 18 g verzadigd vet • 45 g koolhydraten, waarvan 8 g suiker • 7 g vezel • 26 g eiwit • 3,59 g zout

Drie ko pp en g roene of zwarte t hee (zonder suiker) per dag verlaa g t de bloeddru k

TI P

B 19 300

Roerei met spinazie à la crème en aardappelen

510 g

2425 kJ/581 kcal • 32 g vet, waarvan 8 g verzadigd vet • 44 g koolhydraten, waarvan 10 g suiker • 7 g vezel • 24 g eiwit • 3,25 g zout

29