Lekeplass 2023

Barn skal ikke sole seg for å bli brune! Barns hud er mye mer følsom enn voksnes da pigmentdannelsen ikke er tilstrekkelig utviklet for å beskytte mot UV-stråler. Mye av grunnlaget for utvikling av solskader legges i barneårene. Innfør gode solvaner tidlig slik at det blir en naturlig del av det å oppholde seg ute!

Soltips for barn l Spedbarn skal ikke utsettes for direkte sollys.

l Sett barnevognen i skyggen da solstråler reflekteres overalt. l Ta pauser fra solen midt på dagen når den er på sitt sterkeste. l Klær gir den beste solbeskyttelsen. Bruk derfor solhatt og lette sommerklær l Husk solkrem på den ubeskyttete huden. l Bruk t-skjorte og vær ekstra nøye med solbeskyttelsen når barna bader og leker på stranden. Barna blir raskere solbrent når solen reflekteres ekstra ved vannet. l Barn bør bruke solbriller i solen. UV-stråling i store doser kan forårsake skader på hornhinnen og i øyelinsen. Øynene til barn slipper inn mer stråling enn øynene til voksne. l Lær barna respekt for solen og vær et godt eksempel!

57