Книга рецептов Herbalife

Р о з о в ый ф л а ми н г о

ингредиенты 2 ПОРЦИИ

ФОРМУЛА 1 « В ЕЧЕ РНИЙ КОКТ ЕЙЛЬ » — 3 М . Л . СВ ЕКЛА ЗАПЕЧЕННАЯ — 1 ШТ . ( 1 0 0 Г ) АПЕЛЬСИН — 1 ШТ . ( 6 0 Г ) ВОДА — 1 0 0 МЛ МЯТА — ДЛЯ УКРАШЕНИЯ

Свеклу завернуть в фольгу и запечь в духовке при 180 градусах до тех пор, пока нож не будет свободно входить в нее. Затем очистить и нарезать кубиками. Из апельсина выжать сок любым удобным способом. В блендер добавить свеклу и сок, взбить до гладкой структуры. Добавить Формулу 1 «Вечерний коктейль» и взбивать еще 1-1,5 минуты. Украсить мятой. Перелить в стакан.

26,3

0,7

286

163,6 12,3

38

39