SundhedtilstandenKøbenhavn_1935

30

Til

M o r g e n m a a W d e t kan anbefales:

Havrearvn over hvilke Mælke

lige før

med Mælk, , rm Mælk med

Rugbrødsterninger, Cacao kogt i Vand eller Mælk.

/0r ^Hovedmaaltidet bor falde midt paa Dagen og ikke lige for Barnets Sengetid. Søvnen. Born trænger til megen Søvn; bedst er det at lade dem sove for aabne Vinduer i selve Soveværelset eller i et tilstødende Værelse og saav.dt muligt > e«en ^ 2 Timer midt p Æ Æ X - ^ ^ m S a l d e r sig i Børnehave, Et 6 Aars Barn bør være i Seng ca. Kl. 7 _ — - 71/* 7 8 9

81/* 81/* 88A 9 9 1/* 9 1/*

10 11

12 13 14-16

Renligheden.

i : ;

» > « «

1

• »

Paaklædningen

og ned - ikke fra Side til Side.

Undgaa snærende Baand og Bukseiemme. Sørg altid for tørt Fodtøj. Vaadt Fodtøj børlægges paa

c;apn for at Saalerne kan Siden, for at Saalerne

blive tørre til næste Dag. Boligen hor være saa solrig og ren som mnlig. Gulvene borikke fejes,men tørres over med en fugtig Klud for at undgaa Ophvirvling af Sløv- Vinteren og bedst gennem Udluftning bør finde Sted tiere Gange om Dagen, ogsaa om Vinteren og g de øverst^Vinduer-^H _ ^ ^ aWrjg overstige 19„ Celsius.

Friluftslivet. Børn bør være ude i frisk Luft daglig saalænge som ".uligt o g h e ls t P“ “ ^

plads eller i en af Parkerne, ikke blot om Sommeren, men ogsaa om !ion i frisk Luft styrker Barnet og hærder det mod mange Sygdomme.