Spravochnik Herbalife

Знаете ли вы ...

• При достаточном запасе хрома в организме мозг не подает сигнал о необходимости дополнительного « топлива », поэтому у человека не возникает чувство голода . При недостатке хрома организм вы нужден работать с удвоенной силой , чтобы поддерживать « сахарный баланс », в результате чего возникает острая потребность в сладком . • С годами способность организма удерживать хром слабеет , поэтому рекомендуется постоянно пополнять запасы этого микроэлемента .

Дефицит хрома имеет самоподдерживающий характер . Когда в вашем организме мало этого микроэлемента , вас сильнее тя нет на сладкое . Но чем больше сахара вы едите , тем в большей степени истощаются запасы хрома . Внимание ! определяется приходящей в пищевой центр информацией об условиях питания . Он возникает не тогда , когда запасы организма исчерпаны , а гораздо раньше . Наиболее частой причиной , вызывающей голод , является резкое повышение – в 2-3 раза – уровня сахара в крови за короткий период , ко торое может провоцироваться простыми углеводами , напри мер сладостями или газированными напитками . Организм расценивает это как крайне опасную ситуацию и начинает быстро понижать уровень сахара , в процессе чего образуется жир . Для контроля чувства голода важно питаться сбалан сированно , ограничивать потребление простых углеводов и соблюдать сбалансированный режим питания .

Для эффективного снижения веса важно контролировать количество высокоуглеводной пищи . Ведь такие продукты , ко торые зачастую бывают сладкими , являются одной из основных причин неудачных попыток снижения веса . Их избыточное по требление приводит к отложению неиспользованных углеводов в жировую массу . Желтые таблетки помогают ограничить потребление высокоуглеводных продуктов . Желтые таблетки Преимущества продукта : • Уменьшение тяги к сладкому и перекусам • Хром снижает потребность в сладком и помогает контролировать чувство голода • Гарциния камбоджийская помогает контролировать аппетит и стимулирует процесс сжигания жиров • Гарциния камбоджийская – богатый источник гидрокси лимонной кислоты (HCA), которая помогает контролировать чувство голода . Гидроксилимонная кислота снижает актив ность фермента , способствующего превращению углеводов в жировые отложения¹ . • Хром участвует в естественной регуляции уровня сахара в крови . Он является частью Комплекса ГТФ (Glucose Tolerance Factor – фактор усвоения глюкозы ), нормализуя проницаемость клеток для глюкозы , процессы ее исполь зования и хранения клетками . За счет этого действия хром уменьшает потребность организма в инсулине . Злоупо требление сахаром увеличивает потребность в хроме и в то же время его выведение из организма² . Свойства основных ингредиентов

Мнение эксперта :

Алмагуль Ержекенова эксперт Herbalife

Недостаток хрома в организме не про является явными признаками , этот микро элемент не является эссенциальным для нас . При этом хром играет важную роль

¹ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25732350/ Комплексный научный обзор гарцинии камбоджийской Ручи Бадони Семвал 1, Дипак Кумар Семвал 1, Илзе Вермаак 1, Альваро Вильоэн 2 « Исследования показали , что экстракты , а также (-)- гидроксицитриновая кислота (HCA), основной органический кислотный компонент кожуры фруктов , проявляют активность против ожирения , включая снижение потребления пищи и увеличение количества жира в организме , регулируя уровень серотонина , связанный с чувством сытости . , усиление окисления жиров и снижение липогенеза de novo. ГКА является мощным ингибитором аденозинтрифосфат - цитратлиазы , катализатора процесса превращения цитрата в ацетил - коэнзим А , который играет ключевую роль в синтезе жирных кислот , холестерина и триглицеридов . Неочищенный экстракт или компоненты растения также оказывали гиполипидемическое , противодиабетическое , противовоспалительное , противораковое , антигельминтное , антихолинэстеразное и гепатопротекторное действие на моделях in vitro и in vivo» ² https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1299487/ Эффективность добавок хрома у спортсменов : акцент на анаболизме « В качестве биологически активного компонента фактора толерантности к глюкозе (GTF) спортсменам теперь назначают незаменимый микроэлемент хром . GTF потенцирует активность инсулина и отвечает за нормальную функцию инсулина . Таким образом , влияние инсулина на метаболизм углеводов , жиров и белков зависит от поддержания достаточных запасов хрома .» ³ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33783683/ 4 Учебное пособие Минеральные вещества , витамины : их роль в организме . Проблемы микронутриентной недостаточности . / И . Ю . Тармаева , А . В . Боева « Хром участвует в регуляции метаболизма глюкозы , связанной с действием инсулина ., способствует повышению ответа рецепторов инсулина на действие гормона , усиливая утилизацию глюкозы тканями » СВОЙСТВА ИНГРЕДИЕНТОВ , ВХОДЯЩИХ В СОСТАВ , НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЮТСЯ В КОНЕЧНОМ ПРОДУКТЕ HERBALIFE Ассортимент продукции может изменяться . О наличии товара в продаже уточняйте у Независимого Партнера Herbalife или в Центрах Продаж . * СВОЙСТВА ИНГРЕДИЕНТОВ , ВХОДЯЩИХ В СОСТАВ , НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЮТСЯ В КОНЕЧНОМ ПРОДУКТЕ HERBALIFE в расщеплении всех макроэлементов – белков , жиров и углеводов . Более того , современные данные показывают , что хром снижает уровень триглицеридов , повышает концентра цию « хорошего » холестерина и улучшает чувствительность к инсулину . Последнее особенно важно при состояниях , сопро вождающихся инсулинорезистентностью , при которой часто наблюдается повышенный аппетит и тяга к сладкому³ .

Контроль аппетита

Аппетит тесно связан с деятельностью пищевого центра в головном мозге , поэтому можно сказать , что он « живет » в гипоталамусе и коре больших полушарий . Аппетит

36