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santé Pratique

LES 15 PRODUITS INDISPENSABLES À EMPORTER LA TROUSSE CONTRE LES BOBOS DE L’ÉTÉ

À la montagne ou à la mer, en randonnée ou à l’hôtel… Mieux vaut prévoir que risquer de gâcher ses vacances. Cet été, passez à la pharmacie avant de partir et pensez à ces 15 indispensables qui vous épargneront bien des désagréments. Tina Géréral, pharmacienne

PLAIES, SAIGNEMENTS ET AMPOULES

Du sérum physiologique, pour rincer une plaie ouverte avant la pulvérisation d’un antiseptique, rincer le nez après mouchage, soulager des yeux qui piquent après un bain de mer, de piscine, ou en raison d’une poussière gênante… Il sert à tout !

Un antiseptique en spray, pour nettoyer les plaies

Elastoplast, avec un spray (50 ml), une boîte de 20 pansements Aquaprotect 100 % résistants à l’eau, et un tube de crème cicatrisante (20 g), 8,99 €. Des compresses hémostatiques, en cas de saignement de nez, suite à un choc ou en raison d'un coup de chaleur. 6 Comment les utiliser ? Nettoyer la plaie avec de l’eau et du savon ou du sérum physiologique. Maintenir la compresse sur la lésion en exerçant une légère pression pendant 2-3 minutes jusqu’à ce que le saignement s'arrête. Au retrait, les éventuelles fibres restantes s’éliminent naturellement.

facilement en cas de chute ou d’accident domestique. 6 Notre sélection : Mercurochrome sans alcool, flacon spray de 100 ml, 4 €.

Des pansements. Entre les blessures, les randonnées, le port de nouvelles chaussures et l’humidité, mieux vaut anticiper. Un pansement extensible sera parfait pour une articulation, un pansement waterproof sera idéal pour les mains et les pieds. 6 Notre sélection : Urgo extensibles et waterproof, 10 pansements de chaque, 4 €. 3-en-1, le kit de soin

6 Notre sélection : Physiodose Gilbert, 40 x 5 ml, 3 €*.

Une crème cicatrisante, à appliquer sur une peau propre (lavée à l'eau et au savon) et sèche, en couche épaisse après une brûlure ou un coup de soleil.

Et au doigt sur les plaies ou les lèvres pour mieux les réparer. 6 Notre sélection : Cicaplast Baume B5, le tube de 40 ml, 8,60 €.

6 Notre sélection : Coalgan compresses, la boîte de 5, 5 €.

A. STARIKOV / SHUTTERSTOCK - SDP

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SANTÉ MAGAZINE I Juillet 2019