BKK Valeo 2-2020

Fitness

Outdoor-Sport für Junggebliebene Gemeinsamer Sport blieb im Rahmen der Kon- taktbeschränkungen früh auf der Strecke und wird dies möglicherweise auch wieder tun. Doch wer sagt, dass Outdoorsport nur in Freizeiteinrichtun- gen oder in der Mannschaft möglich ist? Es gibt viele Möglichkeiten, alleine, zu zweit oder mit der Familie im Freien Spaß zu haben.

Kanu-Trekking Wollen Sie Natur erleben und gleichzeitig eine sportliche Her- ausforderung in Angriff nehmen? Dann ist Kanufahren genau das Richtige. Wer kein eigenes Boot hat, kann an vielen Flüssen oder Seen Kanus oder Kajaks ausleihen, um allein oder mit bis zu drei Mitfahrern zu mehrstündigen oder mehrtägigen Abenteuern aufzu- brechen. Geübten Kanufahrern bietet Kanu-Trekking ein echtes Abenteuer direkt vor der Haustür. Für Einsteiger ist ein mehrstündi- ger, anstrengender Schnuppertag allerdings schon Erlebnis genug.

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Valeo – stark und gesund • 2/2 020