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148x105 mm + umlaufend 3 mm Beschnitt, Auflösung 300 dpi

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DAS KENNT DOCH JEDER

ABER KENNEN SIE UNSERE GASTROENTEROLOGIE SCHON? Wir sind mit neuen Fachbereichen und einer neuen Notaufnahme nun auch rund um die Uhr für Sie in Wuppertal da. #klinikverbundwuppertal

Foto: © Racle Fotodesign/Adobe Stock

Für Sport ist es nie zu spät Nur mit Bewegung lässt sich die Sarkopenie verhindern 4/4-farbig Offset

Gewinnspiel

Bei unserem Gewinnspiel verlosen wir vier Sets mit Produkten von ocean pharma ocean pharma ist ein inhaberge­ führtes Unternehmen, das seit der Gründung 1978 seinen Fokus auf natürliche Wirkstoffe legt. Seit ca. zehn Jahren konzentrieren sich die Forschungs- und Entwicklungsakti- vitäten auf den Mikroalgenwirkstoff

aber bietet gleichzeitig die perfekte Rundumpflege. Der patentgeschützte Mikroalgenwirkstoff Spiralin® spendet besonders viel Feuchtigkeit, steigert die Zellregeneration, kurbelt die Kollagenproduktion an, wehrt hautschädigende Bakterien und Keime ab und schützt vor vorzeitiger Haut­ alterung. Der Lippenstift skinicer ocean kiss ist erhältlich in den Farben: Nude, Classic Red, Coral Pink und Dark Red.

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255 g Chromosulfatkarton, VS 2-fach gestrichen, RS 1-fach gestrichen.

Für ältere Patienten ist eine bewegliche Skelettmuskulatur genauso wichtig wie der Herzmuskel für den Patienten mit Herzinsuf- fizienz. Diese Erkenntnis erscheint banal, je- doch ist die Sarkopenie (Abbau von Muskel­ masse und Muskelkraft) erst langsam so richtig in den Fokus der Forschung gerückt. Die Muskulatur ist das größte Organ des menschlichen Körpers. Funktionierende Muskeln erscheinen uns selbst- verständlich. Die zunehmenden Grenzen der muskulären

Leistungsfähigkeit erleben ältere Menschen oft täglich: Das Gehen sowie das Aufstehen, Bücken oder Heben werden zunehmend beschwerlich. Es kommt zu Stürzen, zum Teil mit ernsthaften Folgen. Verantwortlich dafür ist ein konti- nuierlicher, altersbedingter Abbau der Muskulatur. Experten schätzen, dass ältere Menschen im Jahr durchschnittlich etwa ein Prozent ihrer Muskelmasse und drei bis vier Pro- zent ihrer Muskelkraft verlieren. Problematisch wird es, wenn infolge einer Erkrankung in kurzer Zeit sehr viel Muskulatur schwindet. Erlangt dieser Verlust ein Ausmaß, das den Patienten funktionell beein- trächtigt, so sprechen Mediziner heute von Sarkopenie. Sarkopenie betrifft mindestens jeden zweiten Menschen über 80 Jahre. Sie geht mit erheblichen Konsequenzen für die Betroffenen einher. Die Mobilität wird schlechter, die Sturzrate steigt, weitere Krankheiten können entstehen. Aber Sarkopenie ist meist keine schicksalhafte Diagnose, sondern ihr kann wirksam begegnet werden. Bewegung heißt das Zauberwort, am besten mehrmals die Woche. Und es ist nie zu spät: Zahlreiche Trainingsstudien zeigen, dass man auch noch im hohen Alter seine Muskulatur wirksam und effektiv trainieren kann.

Die Gewinnfrage lautet: Auf welcher Seite ist das komplette Foto zu finden, von dem wir hier einen Ausschnitt abbilden?

Spiralin® mit seinen besonderen antimikrobiellen Eigenschaf- ten, die in Spezialpflegeprodukten ihre Anwendung finden. Vor allem dieser antibakteriellen Wirkung von Spiralin® verdanken die Produkte von ocean pharma ihre Hautbarriere-stärkenden Eigenschaften. Der Lippenstift skinicer ocean kiss vereint Makeup, Pflege, Schutz und Anti-Aging in einem Produkt. Herkömmliche Lippen- stifte konnten die Lippen nie so geschmeidig und glatt halten wie reine Pflegestifte. Anders bei skinicer ocean kiss: Der Lippenstift schenkt eine intensive Farbe über Stunden,

Lösung: Seite ______

Bitte schicken Sie uns Ihre Antwort mit der Lösung und Ihren Angaben (Vorname, Name, Adresse und Telefon­ nummer) per Mail: kaj.gf@cellitinnen.de oder auf einer Postkarte an: Klinikverbund St. Antonius und St. Josef, Bergstr. 6-12, 42105 Wuppertal Einsendeschluss ist der 15. Dezember 2020

weis:

Vitamin W-TV Fit in den Herbst im Regionalen Therapie-Zentrum (RTZ), Wuppertal

Für ein kontrolliertes Drucker- gebnis benötigen wir stand- und farbverbindlich Vitamin W – Das Gesundheitsmagazin für Wuppertal – Ausgabe 2.2020

Vitamin W – Das Gesundheitsmagazin für Wuppertal – Ausgabe 2.2020