MANUAL DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL.COACHING

DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL A TRAVÉS DEL COACHING

c) Si fuiste capaz de identificar un evento “causante”, anota tus juicios acerca

de ese evento que encontraste en la narrativa.

d) Asegúrate que en tu reconstrucción revelas tu predisposición para la acción

tan específicamente como te sea posible: castigar, declarar gratitud, reparar un daño,

esconderse, abandonar, etc.

e) Ten presente que no estás “definiendo” un estado emocional. No impongas

tu interpretación de una determinada emoción a tu experiencia emocional. Permite que

la experiencia te “hable”. Recuerda que no estamos diciendo que las emociones sean

fenómenos lingüísticos. Solamente estamos buscando “traducir” al dominio lingüístico

lo que hemos encontrado en el dominio emocional.

Hay más de una reconstrucción de lo que parece ser “una emoción”. De hecho,

el observador particular que tú eres está reconstruyendo una “experiencia”, no

definiendo la “esencia” de una emoción. El resultado puede ser que la reconstrucción

de la tristeza, la soberbia o la serenidad, por ejemplo, sea distinta en distintos

observadores.

Como Diseñar Estados de Ánimo Óptimos para el Logro 1.5. de Resultados.

La Filosofía del Lenguaje Ontológico ofrece una posibilidad diferente, en vez de

"ser vividos por la vida" podemos, en forma consciente crear un nuevo observador

cada vez, aquél que sea necesario para accionar hacia el logro declarado. La

posibilidad de "vivir la vida", ahora aparece desde el accionar comprometido a "hacer

que las cosas pasen", desde el aprendizaje como proceso de acción efectiva, desde la

elección. A diferencia de aquél, este camino genera estados de ánimo de poder, de

entusiasmo, de serena ambición, sin sufrimientos resistivos, generando espacios para

la aceptación y la paz.

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