MemorialCare - Your Guide to Postpartum and Newborn Care (Spanish)

Trastorno por estrés agudo y TEPT

Una complicación inesperada durante tu experiencia de parto puede generar miedo y agobio. Cuando suceden cosas inesperadas durante el nacimiento de tu hijo, con frecuencia quedan flotando algunas preguntas acerca de por qué todo sucedió de esa manera. Estamos disponibles para proporcionar respuestas que te ayuden a comprender tu experiencia y a apoyarlos a ti y a tu familia.

TRASTORNO POR ESTRÉS AGUDO No es infrecuente que las mujeres sufran cambios emocionales luego de tener un bebé. Si padeciste una complicación inesperada durante el nacimiento, es probable que sientas aún más estrés. En ocasiones, esta experiencia puede conducir a una afección llamada trastorno por estrés agudo. Puedes sentir: • Desconectada: puedes tener la sensación de que lo que sucedió no es "real" ni posible. • Sorprendida por tus sentimientos: un sonido o aroma puede disparar una reacción de agobio o hacerte sentir como que estás reviviendo algo que ya sucedió. El trastorno por estrés agudo es una respuesta fisiológica normal. Es la manera en que nuestros cerebros y cuerpos reaccionan al trauma. Por lo general, los síntomas aparecen dentro del mes tras lo sucedido y se mejoran en las semanas siguientes. • Miedo: puedes haber vivido hechos atemorizantes.

TEPT En ocasiones, si estos síntomas persisten, las mujeres pueden desarrollar un trastorno de estrés postraumático (TEPT) posparto luego de dar a luz. Los síntomas del TEPT posparto se clasifican en tres grupos e incluyen: • Recuerdos invasivos: tener flashbacks o sentir que estás reviviendo la experiencia una y otra vez. • Evasión y entumecimiento: intentar no sentir las intensas emociones que temes que podrías experimentar. • Mayor ansiedad y agitación emocional: sentir que no puedes relajarte porque podría suceder algo malo. Es importante saber que el trastorno por estrés agudo y el TEPT posparto son afecciones temporales y que pueden tratarse con ayuda profesional. Si experimentas alguno de estos síntomas, debes saber que no es tu culpa, no eres responsable y te sentirás mejor.

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Tu guía para el cuidado posparto y del recién nacido