MemorialCare - Your Guide to Postpartum and Newborn Care (Spanish)

Índice

Parte 1: Tu cuidado Loscambiosfísicos..................... 5 Elútero................................ 5 Lavejiga............................... 5 Losintestinos.......................... 5 Las hemorroides 5 Elperineo.............................. 6 Elflujovaginal.......................... 6 Complicaciones 7 Hemorragiaposparto.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Coágulos.............................. 7 Preeclampsia posparto.. . . . . . . . . . . . . . . . . 7 El control del dolor 8 El dolor del parto por cesárea . . . . . . . . . . . 8 Losdoloresporgases.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Elcuidadopersonal..................... 9 Elcuidadodelperineo.. . . . . . . . . . . . . . . . . 9 El cuidado de la incisión del parto porcesárea............................ 9 Los movimientos tras el parto porcesárea............................ 9 Eldescansoyelsueño.. . . . . . . . . . . . . . . . .10 Lacaídadecabello.................... 10 Loscambiosenlapiel.. . . . . . . . . . . . . . . . 10 Los baños y las duchas 10 Lasvárices.............................10 Elciclomenstrual....................... 11 Las relaciones sexuales 11 Un estilo de vida saludable.. . . . . . . . . . . . . . 12 Lapérdidadepeso.....................12 Elejerciciofísico........................12 La alimentación y nutrición.. . . . . . . . . . . . . 13 La alimentación sana durante lalactancia.............................13 Cambiosemocionales.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 14 La melancolía posparto.. . . . . . . . . . . . . . . 14 La depresión y la ansiedad posparto.. . . 14 El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)posparto........................15 Lapsicosisposparto.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 15 Trastorno por estrés agudo.. . . . . . . . . . . . . 16 TEPT................................. 16 La familia, los amigos y las mascotas. . . . . . 18 Los hermanos y las hermanas 18 Lasvisitas.............................18 Las mascotas de la familia.. . . . . . . . . . . . . . 18 Los cónyuges y las parejas.. . . . . . . . . . . . . . 19 La depresión paterna perinatal (DPP) .. . . 19 Elcontactopielconpiel.. . . . . . . . . . . . . . . 20 El colapso posnatal súbito einesperado(SUPC).. . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Instrucciones de seguridad para madres y padres de recién nacidos.. . . . . . . . . . . . . . 21 Plan de seguridad materno para reciénnacidos......................... 23 Sistema de protección infantil Hugs®: seguridad para tu bebé recién nacido . . . . 24

Parte 2: El cuidado de tu recién nacido El aspecto del recién nacido . . . . . . . . . . . . 25 Las pruebas de detección para el reciénnacido.......................... 26 Evaluación metabólica. . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Evaluación auditiva 26 Oximetría de pulso paradetectar enfermedades cardíacas . . . . . . . . . . . . . . . 26 Laictericia............................ 26 Vacuna contra la hepatitis B: lo que debes saber :.................... 27 Detección de defectos cardíacos congénitosgraves..................... 29 Los bebés varones .......................31 Elcuidadodelbebé.................... 32 Elcordónumbilical.................... 32 La eliminación del moco.. . . . . . . . . . . . . . 32 Elcuidadodelasuñas.. . . . . . . . . . . . . . . . 32 Dermatitisdelpañal.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Lospañales........................... 33 Loscambiosdepañales.. . . . . . . . . . . . . . . 33 Elbañodetubebé.................... 34 Laconductadelbebé.. . . . . . . . . . . . . . . . . 35 Elfastidiooelllanto.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 La estimulación excesiva .. . . . . . . . . . . . . . 36 Loscólicos............................ 36 El síndrome del bebé sacudido . . . . . . . . . . 37 Cómoenvolveratubebé.. . . . . . . . . . . . . . 38 Elsueñoseguro....................... 39 El chupete (chupón) y el SMSL .. . . . . . . . 40 La habitación compartida. . . . . . . . . . . . . . 40 Los asientos para carros.. . . . . . . . . . . . . . . . 41 Miraantesdecerrar.................... 42 Lasaluddelbebé...................... 43 La toma de la temperatura del bebé.. . . . 43 Lasvacunas........................... 43 El bebé prematuro tardío.. . . . . . . . . . . . . . 44 Parte 3: La lactancia Las ventajas de la lactancia.. . . . . . . . . . . . 45 La lactancia exclusiva.. . . . . . . . . . . . . . . . . 45 ¿Necesito complementar con lechedefórmula?...................... 45 Laproduccióndeleche.. . . . . . . . . . . . . . . . 46 Cómo prepararse para amamantar .. . . . 46 Recursos adicionales.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Las siete cosas que debes saber sobre los primeros días de la lactancia . . . . . . . . 47 Las señales de alimentación .............. 48 Cómo buscar la posición 49 La posición reclinada y la prensión guiadaporelbebé.................... 49 Laprensión........................... 49 Los patrones de alimentación del recién nacido 50 Alimentación por tomas frecuentes.. . . . . 51 Las inquietudes frecuentes.. . . . . . . . . . . . . 52 Elbebésomnoliento.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Eleructo.............................. 52 Los periodos de crecimiento acelerado.. 52 La congestión mamaria.. . . . . . . . . . . . . . . 52

Conductos bloqueados.. . . . . . . . . . . . . . . 52 Lamastitis............................ 53 Eldolorenlospezones.. . . . . . . . . . . . . . . 53 Elalcohol............................. 53 Fumaryvapear....................... 53 La marihuana (cannabis) 53 Los medicamentos y las drogas.. . . . . . . . 53 La extracción de leche materna.. . . . . . . . . 54 Laextracciónmanual.. . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Lossacaleches........................ 55 El almacenamiento de la leche materna 55 Pautas para el almacenamiento de lalechematerna....................... 55 El regreso al trabajo y la continuidad delalactancia......................... 56 Cómo mantener tu kit de sacalecheslimpio...................... 57 Registro de extracciones (semana 1).. . . . 59 Registro de alimentación diaria delbebé.............................. 60 Elregresoacasa...................... 62 La reanimación cardiopulmonar (RCP) enbebés............................. 63 Elahogoenlosbebés.. . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Leysobrelalactancia.. . . . . . . . . . . . . . . . . 65 WIC.................................. 66 AgenciasWIC........................ 66 Los sacaleches de las agencias WIC.. . . . 66 Apoyo................................ 69 Lista de referencias de apoyo posparto.. 69 Glosario.............................. 70 Señales de advertencia del bebé.. . . . . . . . . 71 Señales de advertencia posparto.. . . . . . . . 72 Videos incluidos Los cambios en el útero después del nacimiento............................... 5 Lashemorroides.......................... 5 Los signos de advertencia posparto .. . . . . . . 7 El cuidado del perineo posparto.. . . . . . . . . . . 9 El cuidado del parto por cesárea . . . . . . . . . . . 9 Eldescansoyelsueño.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10 Los cambios emocionales posparto.. . . . . . . . 14 La escala de Depresión Posparto deEdimburgo............................15 Elcontactopielconpiel.. . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Laictericia.............................. 26 El cuidado del cordón umbilical . . . . . . . . . . . 32 Cómocambiarpañales.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Elbañodetubebé....................... 34 Laconductadelbebé.................... 35 El síndrome del bebé sacudido.. . . . . . . . . . . 37 Cómoenvolveratubebé.. . . . . . . . . . . . . . . . 38 Elsueñoseguro.......................... 39 Losasientosparacarros.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Laproduccióndeleche.. . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Las señales de alimentación.. . . . . . . . . . . . . . 46 Laprensión.............................. 49 Laextracciónmanual..................... 54