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As pessoas viajam cada vez mais à procura de novas experiências
e novas vivências associadas à prática desportiva. As corridas
têm atraído cada vez mais participantes que não se interessam
pela profissionalização e que apenas pretendemmelhorar
a sua qualidade de vida através de uma rotina saudável,
por isso a participação em eventos desportivos dedicados a
esta modalidade está em forte crescimento. Aliar o turismo
à participação nestes eventos é uma prática cada vez mais
frequente. Os turistas podem assim vivenciar a cidade de
uma forma totalmente diferente, tendo a oportunidade de
usufruir das ruas e ao mesmo tempo conhecer os locais mais
emblemáticos da cidade.
Agradecimento a Tiago Teixeira - Runporto
Dicas para Viajar e correr,
sem correr (riscos) para
Viajar
Não se esqueça de levar o equipamento de
corrida na sua bagagem de mão. Ter a bagagem
perdida com os nossos ténis preferidos, é o
pior que pode acontecer antes de uma prova.
Leve sempre um saco próprio para transportar
a roupa que vai utilizar na corrida, para não
misturar com a restante bagagem. Este
pequeno detalhe pode impedir de sujar toda a
restante bagagem com lama por exemplo.
Leve roupa apropriada. A melhor opção é
roupa feita de nylon, que seca rapidamente.
Não se esqueça de reflectores extras, se ainda
não tiver equipamento com os mesmos, pois
nunca se sabe se vai querer treinar de manhã
cedo ou se escurece cedo no destino.
Se vai a uma prova, chegue um dia antes da
corrida, para poder descansar da viagem e
colocar o sono em dia. É fundamental estar
relaxado antes de fazer uma prova, assim
como previamente conhecer o local onde vai
correr. Aproveite e faça turismo uns dias antes
ou depois da prova.
Não experimente alimentos novos no dia
antes da corrida. A Gastronomia local é
sempre um atractivo, mas é preferível deixa-
la para outros dias. Se possível, leve sempre
para a sua viagem alguns snacks na sua
bagagem.
Verificar o estado do tempo, para levar a roupa
adequada. A palavra-chave aqui é camadas.
Traga algumas peças finas e leves e retire-as
enquanto aquece.
Informe-se localmente, nas recepções dos
Hotéis, ou mesmo aos habitantes locais,
onde costuma correr. Aproveite para aquecer
enquanto conhece novos sítios e ao mesmo
tempo partilhar experiências.
Aproveite!