Vitamin K 1-2019

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Verständlich ist die Sorge der Fachleute, dass Hilfesuchende
an Scharlatane und Gurus geraten, die die Situation nutzen
und sich für ihre Unterstützung gut bezahlen lassen. Auf­
passen sollte man daher bei den unzähligen spirituellen
und esoterischen Portalen, die alle möglichen Formen von
Lebensberatung anbieten.
Der Bundesverband Deutscher Psychologinnen und Psycho­
logen hat eine Liste mit zertifizierten psychologischen
Online-Beraterinnen und -Beratern zusammengestellt. Alle
verfügen über eine Hochschulausbildung in Psychologie,
nachgewiesene Beratungskompetenz, sind auf ethische
Grundsätze verpflichtet und erfüllen die Kriterien für die
Vergabe des Gütezeichens. Mehr dazu finden Sie hier:
– Onlineberatung.
Dass eine vom Therapeuten begleitete Internet-Beratung
leichte bis mittelschwere Depressionen wirksam bekämpfen
Beratung im Netz
Psychologische Hilfe zu bekommen, ist durch das Internet
viel einfacher geworden. Oft ein erster Schritt aus der Krise.
Für Menschen in Krisensituationen oder bei akuten psychischen Problemen kann die Anony-
mität im Netz helfen, den schwierigen ersten Schritt zu tun und sich Hilfe zu suchen. Nach
Sicht der Experten kann die Beratung per E-Mail oder Chat allerdings keine richtige Therapie
ersetzen. Wohl aber vermag sie eine Form der Beratung darzustellen, die in vielen Fällen aus
der akuten Krise hilft.
kann, haben Ergebnisse eines Pilotprojekts gezeigt, das die
Techniker Krankenkasse (TKK) gemeinsam mit der Freien
Universität (FU) Berlin durchgeführt hat. Auf ihrer Online-
Seite bietet die TKK neben dem Depressionscoach auch ein
Tinnitus-Coaching und eine Online-Therapie bei Stottern
an. Betreuung durch Experten per Internet hat auch die
Deutsche Angestellten Krankenkasse (DAK) inzwischen im
Programm. Sie unterstützt mit einem Online-Coaching bei
der Raucherentwöhnung.
Kostenlose Beratung in akuten Krisensituationen gibt es bei
der Telefonseelsorge – entweder wie gehabt unter den Ruf-
nummern 0800 1110111, 0800 1110222 und 116123 oder
per Mail oder Chat unter .
Für Angehörige von pflegebedürftigen Menschen steht die
anonyme und kostenlose Online-Beratung im Hilfeportal
bereit.
St. Franziskus-Hospital
Schönsteinstr. 63, 50825 Köln
• Macumar Selbsthilfegruppe.
Infos bei Margit Seimel, Tel 0221 5591 4190,
E-Mail:
• SchmerzLOS e.V. – Selbsthilfegruppe für
(chronische) Schmerzpatienten. Infos bei Ulrich
Klee, Tel 0152 216 52717, E-Mail:
• WHO SHG (Wiederherstellung nach extremer
Abnahme) Infos bei Christel Scharfenort,
Tel 0178 474 6580, E-Mail: .
• Adipositas SHG. Treffen: 3x im Monat 19:00 Uhr.
Infos bei Christel Scharfenort, Tel 0178 474 6580,
E-Mail: ,
• Adipositas SHG. Treffen: 1x im Monat 17:30 Uhr
Antragsbesprechung; ab 18:30 Austausch mit
operierten Teilnehmern.
Infos bei Bettina Surray und Jens Gerstenberger,
E-Mail: ,
• Türkisch sprachige SHG. Infos bei D. Aysun Tas-Ciftci
und Serap Coba, E-Mail:
St. Marien-Hospital
Kunibertskloster 11-13, 50668 Köln
• Anonyme Alkoholiker. Infos bei Jürgen Wickert,
Tel 0221 912 3254
• Selbsthilfegruppe für Herzkranke. Jeden letzten
Donnerstag im Monat um 16:30 Uhr, Blauer Salon
(3. OG), für Herzkranke und ihre Angehörigen.
• Selbsthilfegruppe – Sarkoidose. Infos bei
Bernd Stachetzki, Tel 0228 471108,
E-Mail:
• Jung & Hirnverletzt. Infos bei Herrn Steves,
Tel 0221 323 002.
• Lebenskünstler (Selbsthilfegruppe für Menschen
mit Schädel-/Hirnverletzungen). Infos bei
Herrn Lutz / Herrn Siegburg, Tel 02203 67939
oder 0177 386 0022.
• Chorea Huntington. Treffen: ca. 1 x pro Jahr, bitte
Termin erfragen. Infos bei Richard Hegewaldt,
E-Mail: .
• Das Mundwerk – Aphasikergruppe. Infos bei
Herrn Reichling, Tel 0221 240 2837.
• AKK MS Kontaktgruppe. Infos bei Frau Überhofen,
Tel 0221 3402346.
• Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Köln
Treffen der Kontaktkreissprecher. Termin erfragen.
Infos bei Frau Esser, Tel 0221 6909954.
St. Vinzenz-Hospital,
Merheimer Str. 221-223, 50733 Köln
• Anonyme Alkoholiker. Jeden Mittwoch 19:00 Uhr,
Raum 4.69 im 4. OG. Infos Tel 0221 7712 0.
• Arbeitskreis der Pankreatektomierten e.V. (AdP).
Infos unter
• Deutsche ILCO - Selbsthilfevereinigung für
Stomaträger und Menschen mit Darmkrebs.
Infos bei Erich Grohmann, Tel 0228 3774 9117 oder
E-Mail:
• Gefäßsportgruppe. Infos bei Sarah Pytel,
Tel 0221 7712 366.
• Herzsportgruppe. Anmeldung erforderlich. Infos im
Sekretariat der Kardiologie, Tel 0221 7712 351.
• Marcumar-Schulung. Schulungen zur Selbst­
bestimmung der Marcumardosis und zur
Gerinnungskontrolle Anmeldung: Sekretariat der
Kardiologie, Tel 0221 7712 351.
Heilig Geist-Krankenhaus
Graseggerstraße 105, 50737 Köln
• Zuckerpuppen - Selbsthilfegruppe bei Diabetes
mellitus. Infos Tel 0221 7491 8271.
• Selbsthilfegruppe für Frauen nach oder während
einer Krebserkrankung. Infos Tel 0221 7491 1581.
• Selbsthilfe Blasenkrebs Köln-Nord.
Infos Tel 02133 45365 (AB).
• Deutsche ILCO - Selbsthilfevereinigung für
Stomaträger und Menschen mit Darmkrebs.
Infos bei Erich Grohmann, Tel 0228 3774 9117 oder
E-Mail: .
• Anonyme Alkoholiker. Jeden Dienstag 19:15 Uhr
im Heilig Geist-Krankenhaus. Infos Tel 0221 7491 0.
• Prostatakrebs Selbsthilfe Köln Nord. Infos Tel 0221
737721 oder 7201136.
Selbsthilfegruppen
Krankenhäuser der Stiftung der Cellitinnen
Foto: © fizkes/stock.adobe.com
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Vitamin K – Das Gesundheitsmagazin für Köln – Ausgabe 2.2019 Vitamin K – Das Gesundheitsmagazin für Köln – Ausgabe 2.2019
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