GOLF TIME 6/2018 als E-Paper

TRAINING | Petjo kuzarow

Back to Basics Eine der wichtigsten, wenn nicht die wichtigste Grundlage im Golf: Wie stehe ich richtig am Ball? S ie können es drehen und wenden wie Sie wollen – die Basis für erfolgreiches Golfspiel steht und fällt mit einem Setup mal richtig

Petjo Kuzarow Jhg. 1983, Fully Qualified PGA- Professional mit Stützpunkt im Golfpark Strelasund

korrekten Setup. was danach passiert, ist so individuell wie nur was – da hat jeder Golfer seinen ganz eigenen Schwung. aber mit einem korrekten Setup zumindest die optimalen Voraussetzungen, das Maximum heraus- zuholen. worauf es zu achten gilt, möchte ich Ihnen in dieser ausgabe demonstrieren. baSiS-check Stellen Sie sich schulterbreit und mit leicht nach außen gedrehten Füßen so an den Ball, dass dieser sich in Verlängerung zur linken Innenferse befindet. Mit der linken Hand legen Sie den Schläger so an den Ball, dass der Oberkörper leicht nach vorne gebeugt ist. Die Knie sind ebenfalls leicht gebeugt, der Kopf etwas hinter dem Ball.

guteS Setup = halbe miete Sobald die rechte Hand den Schläger greift, verschiebt sich die Schulterachse leicht, wie auf dem oberen, mittleren Foto gut zu sehen. Dann öffne ich noch etwas mehr den linken Fuß in Richtung Ziel, um bei der folgenden Schwung- bewegung das Knie zu entlasten. Und los kann’s gehen…

potenzial verSchenkt Egal, ob zu gebückt, Oberkörper eingedreht oder zu breit und tief im Stand: Das ist nur eine kleine Auswahl an – im wahrsten Sinne des Wortes – Fehlstellungen, die von vorne herein einen dynamischen und kontrollierbaren Schwung verhindern, leider aber allzu oft zu sehen sind…

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GOLF TIME | 6-2018

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