להבין את השבץ המוחי
59
יכול להיות שתחושו עייפות במהלך התרגילים. יהיו ימים טובים יותר מאחרים ואפשר לערוך
שינויים בתרגילים כדי להתאים אותם לעייפות או לתנאים אחרים. עם זאת, אולי תצטרכו
להתמודד עם חוסר נוחות על מנת להתקדם.
אנשים שנפגעו משבץ בצורה בינונית יכולים להשתמש בכיסא גלגלים כדי לזוז או
שאולי הם מסוגלים ללכת בעזרת אדם נוסף או בסיוע מכשירי הליכה. עם זאת,
המטופלים לעיתים קרובות "מובילים" את התנועה שלהם בעזרת הצד שלא נפגע וכך הם
משאירים את הצד הפגוע מאחור. מהסיבה הזאת, ניתן לצפות שיופיעו בעיות איזון ושיווי
משקל יחד עם הקושי להרים משקל לכיוון הצד הפגוע.
התרגילים הבאים מתאימים למטופלים שנפגעו בצורה בינונית בלבד מהשבץ
המוחי שלהם . התרגילים האלה יכולים לקדם את גמישות והרפיית השרירים, לסייע לחזור
לתנועה יותר נור מלית, לשפר את שיווי המשקל והקואורדינציה, להפחית כאב והתכווצות
ולשמור על טווח תנועות מסוים בזרוע וברגל הפגועות.
לפני שאתם מתחילים עם התרגילים האלה, וודאו שהבגדים שאתם לובשים לא
את התנועה שלכם. בגדים נוחים כמו חליפות טרנינג או חליפות ריצה יתאימו
מגבילים
במ יוחד לפעילות זו .
כל הזכויות שמורות לחברת לבפארם בע"מ ישראל
Made with FlippingBook Online newsletter