להבין את השבץ המוחי
84
היו חיוביים
אירוע מוחי הוא סוג של חווית נסיגה. הוא יכול להתרחש בזמן שאתם עדיין עובדים
או לאחר שכבר יצאתם לגמלאות ותכננתם איך למלא את זמנכם החופשי או אולי סתם
ליהנות מהרוגע בהגיעכם לגיל הזהב. אבל החלומות האלה התנפצו ברגע שפרץ השבץ.
ו תחוש ת הכחשה וכעס הן תגובות מאוד שכיחות. לפעמים אתם יכולים להיות האויב הכי גדול
שלכם. אתם יכולים לפגוע בהתקדמות שלכם לצאת מהמצב. אחת הדרכים היעילות ביותר
להתמודדות לטווח הרחוק היא לנקוט בגישה חיובית, אפילו כאשר הדברים נראים גרועים
מאוד. ראו את חצי הכוס המל אה. זכרו שהכי חשוך לפני עלות השחר. חייכו, מלאו את לבכם
בשיר, הפכו את צעדכם קלילים. חשבו על עצמכם קברניטים באנייה שלכם - אתם צריכים
לנווט אותה בים הסוער ביותר. גישה חיובית תעשה פלאים ותגרום שכל השאר מסביב
ישתפר בהתאם.
כל הזכויות שמורות לחברת לבפארם בע"מ ישראל
Made with FlippingBook Online newsletter