GOLF TIME 3/2019

TRAINING Profi-tiPPs fitness sPortPhysio

Jonathan taylor Der engländer und GoLf tiMe-Buch- autor hat zunächst „the Move“ und schließlich „swing simply“ entwickelt, ist fellow of the english PGA sowie G1 Class Professional der PGA of Germany

Der Tunnel zum erfolg Schwungtechnik Jonathan Taylor erklärt, auf welcher Bahn Sie die Hände während des Schwungs bewegen sollten. A uf Ihrer Suche nach der perfekten Position im Treffmoment möchte ich, dass Sie sich auf den Weg kon- zentrieren, den Ihre Hände beim

Schwung durch den Ball nehmen sollten. Viele Golfspieler verstehen den Weg der Hände nicht wirklich und glauben, dass sie dem Schläger durch den Ball helfen sollten, indem sie beim Versuch, den Slice zu be- kämpfen, ihre Hände in Richtung Ziel oder sogar rechts vom Ziel schwingen (Rechts- händer). Das ist das Schlimmste, was man tun kann! Weil Sie den Ball nicht in der Hand haben, sondern den Golfschläger, müssen Sie zuerst verstehen, wie sich der Schläger bewegen muss, um den Schlägerkopf entlang der Ziel- linie mit der korrekt zum Ziel ausgerichteten Schlagfläche zu bewegen. Der Golfschläger dreht sich während des Schwungs nicht um das Ende des Schaftes, sondern um einen Punkt in der Mitte des Griffs zwischen Ihren Händen. Das bedeutet, dass sich die Hände durch den Treffmoment um den Körper herum links vom Ziel bewegen müssen und nicht entlang der Ziellinie. Es ist, als ob die Hände in der Abwärtsbewe- gung in einen Tunnel in Taillenhöhe eintreten, der sie um den Körper herum und über die linke Schulter nach oben führt statt in einer geraden Linie zum Ziel.

stellen sie sich einen hockeyschläger vor: Wenn sie den schläger zum Ball freigeben, muss sich das ende des schlägers nach oben und links vom Ziel bewegen, damit sich der schläger- kopf nach unten und entlang der Ziellinie bewegen kann

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GOLF TIME | 3-2019

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