GOLF TIME 4/2019

Training | MeNtal

Sabana CrowCroFt

Wie DAS GehT? Die Lösung liegt im Abschwung. nie wieder sLicen! S ehr viele Spieler kämpfen mit dem Slice. Der fehlschlag ist so etwas wie die Volkskrankheit unter Golfern. aufgrund der großen sowohl physi- ansicht nach der Kern des Problems: Da wir den Schläger mit unseren Händen halten, scheint es für unseren Intellekt logisch, dass wir unsere Hände und arme maximal nutzen, um den kleinen ball so weit wie möglich vor- wärtszubewegen.

PGA Professional, Ex-Tourspielerin, Management

Trainerin, Gründerin von KAGAMI

nur denken „schlage den ball kraftvoll“ und unser Körper führt dies auf die ihmbekannteWeise aus. So ist es kein Wunder, dass Golf ein sehr frustrierender Sport sein kann! anfänger, aber auch erfahrene Golfer, setzen beim Schwung mehr ihren oberkörper als ihren Unterkörper ein, sodass Hüften und beine nur „mitgehen“, anstatt an der bewegung mitzuarbeiten. Dar- aus resultiert ein Slice oder ein Pull (Bild 1) .

schen als auch mentalen anforderungen an den Golfschwung ist das jedoch nicht weiter verwunderlich. Nur bei wenigen Sportarten wird verlangt, dass man seitwärts am eige- nen Körper vorbeispielt, und hier liegt meiner

Dazu kommt, dass unsere Gedanken einen enormen einfluss auf die zum Schlagen not- wendige feinmotorik ausüben. Wir müssen

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HoSeNTaScHeN ZIeHeN NacH VorNe Sie brauchen ein mindestens zwei Meter langes Seil und jemanden, der Sie bei dieser Übung unterstützt. befestigen Sie das Seil an Ihrer rech- ten Gürtelschlaufe (für linkshänder an der linken Bild 2) .

Kagami golF von Sabana Crowcroft, 35.000 Exemplare ver- kauft. € 24,90 + € 3,– Versand/europäisches Ausland € 7,– Erhältlich telefonisch (089/42718181) über den GOLF TIME Verlag oder über www.kagami-golf.de golF training DVD von Sabana Crowcroft. € 36,90 inkl. Versand. Erhältlich über www.kagami-golf.de bUCh & DVD paKEt Sonderpreis: € 51,90 inkl. Versand. Erhältlich über www.kagami-golf.de

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GOLF TIME | 4-2019

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