GOLF TIME 3/2018

TRAINING PROFI-TIPPS FITNESS SPORTPHYSIO Scharf SchieSSen Profi-tiPP Der viermalige European- Tour-Sieger Thorbjørn Olesen erklärt, wie Sie Draw und Fade beherrschen lernen.

SchläGer auSSerhalb

der hände Ich nehme den Schläger zum Auf- schwung nach außen vom Ball weg und lasse den Schläger- kopf von Beginn an einen Pfad verfolgen, der entlang der Ball-zum-Ziel-Linie verläuft. So startet der Ball links von der Fahne mit Fade- Drehung.

Schwacher Griff Für einen Fade greife ich den Schläger mit der linken Hand etwas schwächer als normal. Dafür platziere ich den Daumen in der Mitte des Schafts, im Gegensatz zu links von der Mitte beim neutralen Griff.

fade Der Ballflug von links nach rechts ist ideal, um Fahnen

anzugreifen, die rechts gesteckt sind, oder um den Ball schnell

anhalten zu lassen, wenn die Fahne auf dem Grün kurz gesteckt ist.

SchlaGfläche offen halten Ich halte die Schlagfläche länger square und die natürliche Rotation der Unterarme im Treffmoment zurück. Man hat so das Gefühl, den Schläger nach dem Treffmoment durch den Körper zu ziehen.

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GOLF TIME | 3-2018

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