24 / 40
22
Weiter-
bildungen
Werte, Führung und
Sozialkompetenz
Medizin, Pflege,
Therapie
Ethik, Tod
und Sterben
Betriebliches
Gesundheits
management
BWL, QM,
Recht, EDV
Strahlenschutz
Pflicht-
veranstaltungen
Kurs. Nr. 5/01
Auszeit wertvoll – Entspannungstechniken
Zielgruppe:
Alle interessierten Personen
Themenschwerpunkte:
■
■
Genussübungen mit allen Sinnen
■
■
Verschiedene Entspannungstechniken
■
■
Übungen zur Körperwahrnehmung
■
■
Richtig atmen lernen
■
■
Wohltuende Bewegung
Grundlage für die Übungen ist neben den klassischen
Entspannungsverfahren das Achtsamkeitsyoga, die
Atementspannung, die Anti-Stress-Methode MBSR und das
verhaltenstherapeutische Genusstraining. Genießen und
entspannen Sie mit.
Referent:
T. Hütte, Dipl.-Psychologe, Bonn
Termin und Zeit:
28. Oktober 2019 von 9:00 – 16:30 Uhr
Kursgebühr:
105 EUR
Punkte:
Pflege 8
Kurs. Nr. 5/02
Digitalisierung – Wie gelingt ein gesunder Umgang?
Zielgruppe:
Alle interessierten Personen
Themenschwerpunkte:
■
■
E-Mails über Webseiten ersetzt die konservative Briefkommunikation
■
■
Haben Sie Ihr Smartphone immer dabei?
■
■
Private Post ist out – Messenger, Social Media und private Mailaccounts sind in?
■
■
Ständige Erreichbarkeit privat und beruflich
■
■
Digitale Krankenakte
■
■
Digitalisierung erfordert mehr Achtsamkeit im eigenen Kommunikationsverhalten
■
■
Chancen und Handicaps der Digitalisierung
Referentin:
N. Ewers, Mediatorin, Systemische Beraterin, Wetter
Termin und Zeit:
13. Februar 2019 von 14:30 – 16:30 Uhr
Kursgebühr:
45 EUR
Punkte:
Pflege 2
Kurs. Nr. 5/03
Gehirn aktivieren, Gedächtnis stärken
Zielgruppe:
Alle interessierten Personen
Themenschwerpunkte:
■
■
Gedächtnis und Konzentration steigern: Was hilft wirklich?
■
■
Tricks aus der Praxis: Mit wenig Aufwand zu höherer Leistung
■
■
Informationen mit mehr Leichtigkeit aufnehmen und abrufen
■
■
Einblicke in den Gedächtnissport: Höchstleistungen unseres Gehirns
■
■
Gehirn aktivieren durch körperliche Koordination
■
■
Zahlreiche praktische Übungen
Ein abwechslungsreiches Seminar, in dem der Spaß im Vordergrund steht.
Referent:
T. Hütte, Dipl.-Psychologe, Bonn
Termin und Zeit:
13. Mai 2019 von 9:00 – 16:30 Uhr
Kursgebühr:
105 EUR
Punkte:
Pflege 8