89 / 147
©
Academie
ǀ seizoen 2013/’14
Studiegids/ werkboek
88
STAP 3: GERICHT COACHEN
Om gericht te kunnen coachen stel ik de volgende eis(en) centraal:
het verbeteren van het uitspelen van de één tegen één situatie om kansen te creëren
het verdedigen in de één tegen één situatie en het veroveren van de bal
voorfase oefeningen/
warming-up
- oversteekspel met pionnen
2 verdedigers
- oversteekspel met pionnen
2 verdedigers (variant)
- oversteekspel met pionnen
1 verdediger
- oversteekspel met pionnen
1 verdediger (variant)
- dribbelkampioen
- dribbel - tikspel
voetbalorm
- 2 (+k) tegen 2 (+k) met
grote doelen
- 2 tegen 2 lijnvoetbal
- 2 tegen 2 met grote
pionnen
- 2 tegen 2 met 4 doeltjes
- 1 (+k) tegen 1 (+k) met
grote doelen
- 1 tegen 1 lijnvoetbal
- 1 tegen 1 met grote
pionnen
- 1 tegen 1 met 4 doeltjes
- 1 tegen 1 (+k) groot doel/
kleine doeltjes
- 1 tegen 1 met 2 kleine
doeltjes
- 1 tegen 1 (+k) met grote
doelen tegenstander van
voren
- 1 tegen 1 (+k) met grote
doelen tegenstander van
opzij
- 1 tegen 1 (+k) met grote
doelen tegenstander van
achteren
partijvorm
- 4 tegen 4 lijnvoetbal
- 4 tegen 4 basisvorm
- 4 tegen 4 met pionnen
Eisen aan het aanvallen
…doelgericht.
…
balbehandeling in het spel:
dribbelen/drijven, aan- en
meenemen, passen,
schieten
…versnellen met de bal
…kappen van de bal
…afschermen van de bal
…veranderen van richting
met de bal
…snel handelen, direct
kunnen passen
…verzorgd positiespel
…overzicht in de situaties
voor het verplaatsen van
het spel
…kiezen van het moment en
de richting van de
passeeractie
…passeeracties om bal vrij
te krijgen (schijnbeweging)
…afsnijden van de pas van
de tegenstander en het
afschermen van de bal
…zodra bal vrij is (binnen
schotafstand), schieten
Aanwijzingen gericht op
…balbezitter
- niet te snel
- speel de bal niet te ver voor je
uit (kleine tikjes)
- bal aan een elastiekje houden
- kijk waar er ruimte is
- kijk waar je naar toe moet
(waar is het doel?)
- ga plotseling een andere kant
op (richtingsverandering)
- maak de schijnbeweging op
het moment dat de verdediger
er net nog niet bij kan (niet te
vroeg, niet te laat)
- als je er voorbij bent snel
wegrennen (versnellen)
- ga tussen de bal en de
tegenstander lopen/ staan dan
kan die hem niet afpakken
- schieten als het kan
…medespeler(s) van de
balbezitter
- maak ruimte voor de speler
met de bal (loop niet in de
weg)
- ga daar staan dat je de bal
kunt ontvangen (geen tegen-
stander tussen jou en de
bal)
…het team
- verdeel je over de ruimte
- maak de speelruimte groot
(lengte en breedte)