144 / 164
144
השפעה בחיים -
לבחור להשפיע ולהגשים
קורס חובה, גמול עם ציון, 06 שעות, 2 יח"ל, מוכר לאופק חדש
הרחבת המודעות כדי שנוכל לבחור במה למקד את האנרגיות, כך שתהיה לנו
מטרות הקורס:
השפעה חיובית על חיינו שתאפשר לנו להגשים את משאלתנו. במהלך המפגשים
זיהוי והכרות עם המקומות בהם אנו רוצים להשפיע. רכישת כלים שיסייעו לנו לפתח
את יכולת ההשפעה במעגלי ההשפעה השונים וטכניקות פרקטיות ליישום במערכת
החינוך.
יסודות הפסיכולוגיה החיובית, שליטה בחיים- אשליה או מציאות אפשרית,
נושאי הקורס:
פרואקטיביות ועקרונות ההצלחה לפריצת דרך, משאבי האנרגיה הפנימיים, אמונות
בסיס ודפוסי חשיבה חוסמים, העיקר להתחיל בעיקר, טיפוח חוזקות, תכונות חיוביות
וכישרון אנושי, עקרון הבחירה, דרכי התמודדות עם חווית הלחץ והחרדה, פיתוח
ערוצי התמודדות ליצירת חוסן אישי, רגשות חיוביים ומידות טובות, הכוח שבדמיון,
ממאושרים למאושרים יותר.
קורס מתוקשב המשלב הרצאות מצולמות, מצגות, סרטים לימודיים, עבודה אישית
שיטת הלימוד:
על תרגילים, שאלונים, התנסויות ושיח עמיתים באמצעות קבוצות דיון.
השתתפות פעילה בפורום הקורס, מענה על שאלונים ותרגילים והגשת מטלת סיום קורס.
מטלות:
MCIL
נועה יצחק, מייסדת ומנהלת בית הספר אנגרמה אימון והדרכה מאמנת בכירה
מנחה:
ומדריכה מוסמכת, מתמחה בתחום אימון והנחיית קבוצות במערכת החינוך.
מחזור א' 5102/11/62 עד 6102/60/50
מועדים:
בירושלים ומודיעין - קורס 222 - מחזור א' קורס 10.222 - מחזור ב'
ב"ש ואשדוד - קורס 134 - מחזור א' קורס 10.134 - מחזור ב' ב"ש
ת"א - קורס 881 - מחזור א'.
חיפה - קורס 885 - מחזור א', קורס 10.885 - מחזור ב'
חינוך לבריאות ותזונה נכונה
קורס חובה, גמול עם ציון, 06 שעות, 2 יח"ל, מוכר לאופק חדש
פיתוח מודעות לבריאות. תזונה נכונה לשיפור איכות החיים. התאמת מזונות לסביבת
מטרות:
החיים ולצורך האנרגטי. פעילות גופנית כמסייעת ומשמרת לבריאות ולתזונה. הקניית
אורח חיים בריא ויצירת מודעות למזונות השונים ותועלתם לגוף האדם.
גורמים המשפיעים על הבריאות, פעילות גופנית, מצבי לחץ, תזונה נכונה בביה"ס
נושאי לימוד
ובבית
מפגש פתיחה, עבודות הגשה, עבודת סיום, מפגש סיום
מטלות:
מחזור א 5102/11/52 עד 6102/60/40
מועדים
ב"ש ואשדוד - קורס 234 - מחזור א' קורס 10.234 - מחזור ב'
ת"א - קורס 781 - מחזור א',
חיפה - קורס 985 - מחזור א', קורס 10.985 - מחזור ב'
י-ם - קורס 322 - מחזור א' קורס10.322 - מחזור ב'