La iniciación a los deportes individuales: el Modelo Ludotécnico y sus posibilidades

1. ¡A bailar! El alumnado se mueve por la pista mientras suena la música, y cuando esta se pare, deben encontrar a un compañero y realizar el gesto de la regla técnica, hasta chocar sus raquetas.

2. Porteros. Se delimitarán porterías con conos, y por parejas, uno será el portero y el otro el lanzador. El que lanza lo hará con la mano y el portero deberá parar la pelota con la raqueta (siempre por el lado de revés). El profesor indicará la altura de la pelota así como los cambios de rol. Acción técnica. Golpeo. Regla técnica. Movimiento de la raqueta de abajo hacia arriba terminando cerca del hombro contrario.

Acción técnica. Golpeo. Regla técnica. Impacto con la pelota por delante del cuerpo.

3. Caza-bolas. Por parejas y con la red en medio, uno es el que lanza la pelota y, a su vez, lleva un cono para cazar la pelota. El compañero que lleva la raqueta golpea y debe tratar que el compañero la coja con el cono. El profesor indica los cambios de rol.

4. Golf. Se establece un espacio de 5 x 2 metros para cada pareja. Deben pasarse la pelota realizando la regla técnica establecida. Para poder devolver la pelota, deben pararla, previamente.

3.ª PARTE: PROPUESTAS GLOBALES (10 minutos)

Competición de revés. Por equipos de 4 personas (2 golpean, 1 lanza y 1 atrapa). Cada equipo tendrá 7 pelotas. Ganará el equipo que consiga atrapar el mayor número de pelotas tras el golpe de revés de los compañeros, siempre que la pelota bote en la zona válida. El profesorado irá avisando para realizar los cambios entre sacar y atrapar. 4.ª PARTE: PUESTA EN COMÚN (5 minutos) 1. Respuesta a la pregunta de desafío: se debe golpear por delante y al lado del cuerpo, intentando que sea a la altura de la cadera. 2. ¿Qué acciones técnicas y elementos clave hemos trabajado? 3. ¿Qué juego es el que más os ha gustado? ¿Y el que menos? 7. Consideraciones para su puesta en práctica Esta SA se puede adaptar a diferentes contextos. A continuación, se presentan una serie de recomendaciones para lograrlo: ŦŦ En cuanto a los recursos materiales y espaciales, lo ideal es que cada alumno cuente con una raqueta y un móvil. Se recomienda el uso de raquetas más pequeñas, de 23-25 pulgadas, ya que esto facilita la familiarización, el golpeo y la continuidad en el juego. Las raquetas de menor tamaño son más manejables para las personas que se inician en este deporte, lo que permite una mejor adaptación y desarrollo de las habilidades técnicas básicas. Además, para las pelotas,