La iniciación a los deportes individuales: el Modelo Ludotécnico y sus posibilidades

Tabla 11 Temporada deportiva híbrida de iniciación a la escalada

Características MED: • Introducción de la temporada deportiva. • Introducción del concepto de “retos”. • Anuncio de los equipos. • Cumplimentación del documento de equipo. • Introducción del rol “capitán”.

Sesión 1

Características MED: • Trabajo en equipos. • Introducción del rol “encargado de la seguridad”. • Introducción del rol “entrenador”. Características del MLT: • Práctica de técnicas básicas de trepa (iniciación a la escalada): apoyo con puntera y agarre de apoyo y de tracción. • Principios básicos: regla de los tres apoyos y control del centro de gravedad. Características MED: • Trabajo en equipos. • Introducción del rol “preparador físico”. Características del MLT: • Práctica de técnicas básicas de trepa (iniciación a la escalada): apoyo interior y exterior. • Principios básicos: regla de los tres apoyos y control del centro de gravedad. Características MED: • Introducción del evento 1 “Escalada Cooperativa”. • Práctica para la preparación del evento 1: aplicación de todas las técnicas y principios básicos. • Introducción del rol “árbitro”. • Introducción del rol “cronometrador/anotador”. Características MED: • Evento 1 “Escalada Cooperativa”: aplicación de todas las técnicas y principios básicos. • Arbitraje. • Registro de datos. Características MED: • Introducción del evento 2 “Escalada de Obstáculos”. • Práctica para la preparación del reto 2: aplicación de todas las técnicas y principios básicos. Características MED: • Evento 2 “Escalada de Obstáculos”: aplicación de todas las técnicas y principios básicos. • Arbitraje. • Registro de datos. Características MED: • Introducción del evento 3 “Escalada de Velocidad”. • Práctica para la preparación del evento 3: aplicación de todas las técnicas y principios básicos. Características MED: • Trabajo en equipos. • Introducción del rol “periodista”. Características del MLT: • Práctica de técnicas básicas de trepa (iniciación a la escalada): descenso. • Principios básicos: regla de los tres apoyos y control del centro de gravedad.

Sesión 2

Sesión 3

Sesión 4

Sesión 5

Sesión 6

Sesión 7

Sesión 8

Sesión 9