Background Image
Table of Contents Table of Contents
Next Page  99 / 164 Previous Page
Information
Show Menu
Next Page 99 / 164 Previous Page
Page Background

99

חיפה והצפון

TRX /

פילאטיס ריצפה ואימוני רצועות

קורס מס' 873

קורס רשות, ללא גמול, 65 שעות, 2 יח"ל

קורס מס' 10.873

קורס רשות, ללא גמול, 211 שעות, 4 יח"ל

תוכנית ייחודית לקבוצות קטנות (עד 01 מתעמלים) ועבודה אישית ומאוזנת שבין

מטרות:

תוצאותיה: הצרת היקפים ועיצוב הגוף, שיפור גמישות ותנועתיות ושיפור התפקוד

הכללי. מניעת כאבי גב, ברכיים ושחרורם.

שיטות אימון המבוססות על עקרונות קלאסיים של פילאטיס בשילוב והתאמה לימינו.

נושאי הלימוד:

התמקדות במתעמל ובהתאמת תרגילים המתאימים למצבו הפיסי ואורח חייו.

רויטל גל מדריכת ספורט בוגרת וינגייט.

מרצים:

- עפ"י תאום.

מועדים:

.)OMC

סטודיו פילאטיס "רויטל מעגלים" – דרך עכו 85 קריית-ביאליק (מבנה

מקום:

TRX

רישום במשרדי ארגון המורים. שני שיעורי פילטיס שווה שיעור אחד של

הערה:

קורס זה לא ניתן כבונוס

קבוצות הרזייה ופעילות גופנית

קורס מס' 973

קורס רשות, ללא גמול, 65 שעות, 2 יח"ל

עיקרי התזונה הנכונה בתוספת פעילות גופנית מתונה.

מטרות:

השילוב המנצח לירידה במשקל ושמירה עליו.

נושאי הלימוד:

אנו מציעים הצטרפות לקבוצות קטנות, באווירה חמה ויחס אישי ,

פגישה עם דיאטנית והצטרפות לשיעור ספורט מתוך מערך שעורי ספורט מגוונים

לבחירתכם

ליאת יגר, קבוצות הרזיה ופעילות גופנית

מרצים:

ע"פ תאום.

מועדים:

שדרות משה גושן 5, קריית מוצקין

מקום:

רישום במשרדי ארגון המורים .

קורס זה לא ניתן כבונוס

שבועות מרוכזים

-אדם טבע ונוף-הרצאות וסיורים

חיפה – "מכרמל ועד ים"

קורס מס' 053

קורס חובה, גמול עם ציון 06 שעות, 2 יח"ל

שבוע לימודים מרוכז בין 6 ימים באזור חיפה כרמל.

מטרות:

הרצאות וסיורים בחיפה "איש באמונתו יחיה", מסורות ואמונות בכרמל, "עירו של ישו",

נושאים:

האסלאם ומיעוטים בחיפה, אחמדים דרוזים ובהאים.

הגשת עבודה.

+

נוכחות

מטלות:

גלי נחום – מרצה בכיר.

מרצה:

ארגון המורים דרך יפו 751 חיפה.

מקום:

חופשת הפסח- 61/4/91-61/4/41

מועדים:

ימים א'-ה' בשעות 00:81-00:90

יום ו'- בתאריך- 61/4/51 בשעות 03:31-00:9

מספר מקומות מוגבל.

הערות:

התשלום מהקרן אינו כולל ארוחות, נסיעות, ולינה.

ייתכנו שינויים.