11 / 24
09/2017
≠ ≤¥≥ ‰Ú¯
±±
.
עמי רוניס
"סיפור הפרברים" מרצה:
10:30
בשעה
07.09.17
יום חמישי
שירים לקראת השנה החדשה עם
10:30
בשעה
14.09.17
יום חמישי
.
איתמר הולין
הרמת כוסית לשנה החדשה בנוכחות
10:30
בשעה
17.09.17
יום ראשון
.
מזל וג'קי
ראש העיר, תערוכת "כאן ביתי" מיצירות המבקרים והופעה של
"מוזיאון במזוודה" פעילות חווייתית
10:30
בשעה
28.09.17
יום חמישי
.
יהדות אתיופיה
בנושא
:10:00 12:00
המכירות תתקיימנה ברחבת הכניסה בין השעות
מכירת בגדי נשים.
04.09.17
יום שני
מכירת בגדי נשים.
19.09.17
יום שלישי
* ייתכנו שינויים בתכנית. נא להתקשר יום לפני.
Ì˘¯‰Ï ÌÂÈ ÊίÓÏ ¯˘˜˙‰Ï ‡
∞π≠∑∑±±μπ∏
≤∞±∑ ¯·ÓËÙÒ ˘„ÂÁÏ ˙„ÁÂÈÓ ˙ÂÈÎÂ˙
≤∞±∑ ¯·ÓËÙÒ ˘„ÂÁÏ Êίӷ ˙¯ÈÎÓ
העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה
, פינת רחוב חנה סנש, רעננה
114
רח' ההגנה
09 7729320 :
/ פקס
09 7747041 :
טלפון
העמותה לאזרח הוותיק רעננה
¸´°²· ¯¹Äï
החוג
פרטים
עלות
לחודש
חליליות
ימי רביעי
10:00 11:00
מתחילים
09:00 10:00
מתחילים
עזז פרנקו
₪150
ערבית מדוברת
ימי שלישי
16:15 17:15 +
מתחילים
17:30 18:30
מתחילים
אולה פרי
₪150
תכשיטנות
רביעי
15:00 12:00
נאזה קרמן
₪200
עיסת נייר
שלישי
מתחילים
11:30 14:30
רלי נירם
₪280
כולל
חומר גלם
פיסול בחוט
ברזל
מפגשים
6
סדנא של
אריק אפק
17:00 19:00
שני
17/9/4
החל מ
₪520
כולל
חומר גלם
סריגה
בחוטי טריקו,
צמר ועוד...
שני
09:00 11:00
שובל קלושינר
₪180
ציור אחה"צ
רביעי
17:00 19:00
איתן מנשרוב
₪180
ציור אקוורל
ראשון
18:10 20:10
וסילי קליש
₪180
שילוב אומנויות
רביעי
12:00 14:00
דניאלה כץ
₪180
·³¬ ¯¹Äï
´«»¿° ÃÄ°¶ Å°¬ÃÅ ±¶Ã¹
הליכה נורדית
˙È„¯Â‰ ‰ÎÈω‰ ˙¯˙È
מפעילה, מחזקת ומגמישה את שרירי פלג גוף עליון.
•
.
משפרת כושר גופני
•
משפרת סיבולת לב ריאה ומייעלת זרימת דם.
•
מפחיתה עומס מהגב התחתון וממפרקי הברכיים.
•
מקלה על הליכה בעליות, בירידות ובשטחים חלקים.
•
.
משפרת יציבה ומאזנת את שיווי המשקל
•
מגבירה שריפת קלוריות.
•
פעילות נעימה בחברותה המאפשרת שיחה בזמן הפעילות.
•
מתאימה לגברים ולנשים ברמות הליכה שונות ובכל גיל.
•
9.00
החלה הרשמה לקורס הליכה נורדית ביום ג' משעה
. פתיחה אחרי החגים.
16.00
וביום ד' משעה
.17:00
בימי ראשון בשעה
צ'יקונג
משחק חברתי מקסים עם כדורי ברזל במגרש פתוח.
פטאנק
. ניתן להצטרף.
114
במרכז היום ההגנה
∫ÌÈ¯Ó Ïˆ‡ ‰Ó˘¯‰Â ÌÈ˯Ù
∞μ≤≠≤μ¥∂∞¥≥ ¨∞π≠∑∑¥∑∞¥±
העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה
פרויקט ח.י.ל.
שנה טובה ומבורכת
ניקוי ספות ומזרונים,
B
ניקוי שטיחים,
B
ניקוי וילונות,
B
מכונה חדישה, בבית הלקוח.
ניקיון חדרי מדרגות פוליש
אליאור
∞μ¥≠≤¥∞±∏∑∑
zoog
≤
clean
Æ
bigger
Æ
co
Æ
il
ניקיון
Ø
אחרי שיפוץ
לפני אכלוס
אלופי הניקיון
להחזיר את הברק לבית