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Verbessert aerobes Training den Kureffekt bei Kurpatienten
mit Kreuzschmerzen?
(Publikation Nr. 74)
Ausdauertraining hat bekanntlich positive gesundheitliche Auswirkungen. Es
schien daher interessant zu untersuchen, ob ein zusätzliches gezieltes Training
während der Kur die bekannten und dokumentierten Kurwirkungen zu verbes-
sern vermag. Um diese Frage beantworten zu können, wurden zwei Gruppen
von Kurpatienten gebildet, wobei eine Gruppe eine übliche Kur absolvierte,
während die zweite Gruppe zusätzlich ein individualisiertes aerobes Training
durchführte. Zu Beginn und Ende des Kuraufenthalts wurden mittels Frage-
bogen folgende Parameter erhoben: positive und negative Stimmung, generelle
Depression, Gesundheitszufriedenheit, allgemeine Schmerzen, Erschöpfung,
abdominelle Beschwerden und kardiale Beschwerden. Bei allen Kurpatienten
wurden in allen erhobenen Parametern am Ende der Kur positive Effekte
beobachtet. Zwischen den beiden Gruppen (mit und ohne Training) wur-
den jedoch keine Unterschiede gefunden. Es muss daher die Schlussfolgerung
gezogen werden, dass die Kur an sich deutlich nachweisbare positive Effekte bei
den Kurpatienten mit Kreuzschmerzen erbringt, ein zusätzliches Training aber
diese positiven Kureffekte nicht verstärkt. Eine Illustration der wesentlichsten
Ergebnisse zeigt die nachfolgende Abbildung 67.
Abbildung 67
Effects of spa therapy with and without
(Trainers and Controls) supplemental aerobic
training on positive mood (pos mood), negative
mood (neg mood), general depression
according to the ADS (gen depr), health
satisfaction according to FLZ(life satis), the
GBB general score (gen pain), feelings of
exhaustion according to the GBB (exhaust),
heart complaints according to the GBB
(cardiac pain) and abdominal complaints
according to the GBB (abdom compl).Values
indicate means ± SD of