LSV-Sportforum

DER LSV UND PROJEKTE

Konzentration, Ausdauer und Koordination stehen bei den Übungen von Trainerin Susann Fillmer im Vordergrund. Der Spaß darf dabei natürlich nicht fehlen. Der Mix kommt gut an; die Kursteilnehmer*innen freuen sich über gemeinsame Bewegung in der Gruppe und tun etwas Gutes für ihre körperliche und mentale Fitness.

Lebensqualität zu erhalten. Bewegung stärkt auch das geistige Wohlbefinden. Wer seinen Körper positiv wahrnimmt, steigert damit sein Selbstvertrauen. Bestimmte Sportarten und Übungen trainieren nicht nur die Ausdauer und die Kraft, sondern auch das Gleichgewicht und die Koordi nation. Der Verein setzt hier ein starkes Zeichen für soziales Miteinander, Prävention und gesundes Altern.“ Unterstützung für das erfolgreiche Projekt kommt auch vom Kreissportverband Dithmarschen. Die 1. Vorsitzende Nina Krause und KSV-Sportreferent Mathis Brandt, die sich das Angebot MTV St. Michaelisdonn selbst vor Ort mit angeschaut haben, sehen noch Potenzial bei der Anzahl der sich beteiligenden Sportvereine im Kreis. Dieses Gesund heitssportangebot könne durchaus dazu beitragen, neue Mitglieder für den Verein zu gewinnen. Fynn Okrent, LSV Referent für Gesundheit und Prävention, berichtete, dass

rund 25 Prozent der Kursteilnehmerinnen und -teilnehmer nach Abschluss der Kurse in den Vereinen bleiben. Der MTV-Vorsitzende Bernd Wasmund wünscht sich für seinen Verein sogar rund 40 Prozent. Er hat jedoch die Erfahrung gemacht, dass viele Kursteilnehmer nach Kursende aus Kostengründen oder „Angst vor Verpflichtungen im Verein“ nicht in den Verein eintreten, dabei aber den Mehrwert für die eigene geistige und körperliche Fitness außer Acht lassen. Weitere Informationen zum Projekt ActiveFit unter: www. lsv-sh.de/activefit. Stefan Arlt

AKTUELLE ANGEBOTE DES BILDUNGSWERKS FEBRUAR/MÄRZ

WANN?

WAS?

12.02.2026

Online-Seminar: Mentale Gesundheit im (Leistungs-)Sport: Erkennen von Warnsignalen

20.02.2026

Online-Seminar: Kettlebell Basics & Trainings-Must-Workouts

27.02.2026

Online-Seminar: Gesundheitstraining bei Wechseljahresbeschwerden

02.03.2026

Online-Seminar: Abnehmen, warum ist das so schwierig?

11.03.2026

Online-Seminar: Respektvoll führen im (Leistungs-) Sport

20.03.2026

Online-Seminar: Bewegungstraining bei Verdauungsbeschwerden

21.03.2026

Strategien zum: WIeDER SPRECHEN FÜR DEMOKRATIE – HALTUNGSTRAINING 2.0, Bad Malente

23.03.2026

Online-Seminar: Kohlenhydratstoffwechsel – es lohnt sich, ihn zu verstehen

Weitere Angebote von Kreissportverbänden und Landesfachverbänden finden Sie über das Bildungsportal: www.bildung.lsv-sh.de Anmeldung: bildung.lsv-sh.de • LSV Bildungswerk • Winterbeker Weg 49 • 24114 Kiel Ansprechpartnerin: Sandra Schmidt • Tel.: (0431) 64 86 – 114 • E-Mail: bildungswerk@lsv-sh.de

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LANDESSPORTVERBAND SCHLESWIG-HOLSTEIN E.V.