135 / 272
F-pupillen
|
135
Trainen is het met plezier spelers nog beter maken. Nog beter maken in aan
vallen en verdedigen. Belangrijk is het woordje ‘nog’. Uitgezonderd kinderen die
net beginnen met voetballen, kunnen F-pupillen al heel wat. De trainer moet zo
snel mogelijk een beeld krijgen van wat dat allemaal is. Als hij ze nog niet in
wedstrijden heeft gezien, kan dat het beste door het spelen van kleine partijtjes.
Meer dan mini’s zijn F-pupillen al bereid om deel uit te maken van een
team. Maar prioriteit voor hen heeft nog steeds het veroveren en in bezit
houden van de bal. In de trainingen ligt het accent daarom vaak op het
leren omgaan met de bal. Ze leren beter aan te nemen, te dribbelen,
passeren, passen en schieten in partijtjes van 4 tegen 4 – of vereenvou
digen hiervan: 2 tegen 2, 2 tegen 1, 1 tegen 1 of in voorfase-oefenvormen.
Denk er van tevoren goed over na hoe je ervoor gaat zorgen dat alles
soepel verloopt, laat je inspireren door de oefenvormen en partijvormen op
de dvd en werk je keuzes schematisch uit op papier. Print de vormen uit
die je wilt aanbieden, noteer welk materiaal je nodig hebt. Noteer de
afmetingen van de veldjes van elke oefenvorm en maak een schets van de
verdeling van de oefen- en partijvormen over het veld. Rangschik het
materiaal zo dat het weinig tijd kost om de organisatie aan te passen.
Nog handiger is het om een vast circuit uit te stippelen, waarbij alle
oefenvormen al klaar staan in diverse speelvakken. De spelers rouleren dan
zonder oponthoud van vak naar vak. Baken deze vakken flexibel af met
hoedjes zodat je ze snel kunt vergroten of verkleinen.
Kleding en hygiëne op de training
1 Scheenbeschermers verplicht, ook op de training;
2 Lange broeken en lange mouwen bij strenge kou;
3 Geen gymschoenen maar kunstgras- of voetbalschoenen
op kunstgras en voetbalschoenen met vaste noppen
op gras;
4 Kettinkjes afdoen en ringen afplakken met tape;
5 Bevorder het na afloop (gezamenlijk) op de club douchen;
6 Draag badslippers bij het douchen.