145 / 272
F-pupillen
|
145
De F3 heeft zich opgedeeld in twee groepjes spelers van elk vijf man,
waarvan één groep met oranje hesjes aan. De groep zonder hesjes zijn
‘verdedigers’. Ze staan opgesteld naast het doel van keeper Justin. De
oranje groep ‘aanvallers’ hebben ballen aan de voet liggen en staan
naast een leeg doel er tegenover. Een oranje speler dribbelt richting Justin
met als doel om daar te scoren, maar een ‘blauwe’ speler treedt hem tege
moet. Als die hem afpakt, kan hij voor zijn team een doelpunt scoren in
een leeg doel. De bal afpakken loont dus. Als er is gescoord of gemist,
sluit de oranje speler achteraan bij het rijtje verdedigers en vice versa. Zo
oefent iedereen om de beurt op aanvallen en verdedigen. Tegelijk strijden
ze in teams om de winst, zodat ze geprikkeld blijven om scherp te trainen.
Bij zo’n nieuwe oefening als deze zijn spelers altijd onwennig. Toch
laat Arnoud ze het liefst eerst een beetje aanklooien, observeert hij en
geeft hij ze pas halverwege de oefening wat tips. Maar Arnoud is Arnoud.
Als hij iets ziet, heeft hij tekst. Verdediger Cyrano tegen aanvaller Jesse.
‘Zoek hem op Cyrano! Sneller. En op tijd afremmen!’
Verdediger Mikey tegen aanvaller Thomas.
‘Snelheid maken, remmen, meelopen, afpakken! Ja, Mikey!’
Verdediger Dani tegen aanvaller Dox.
‘Dani, remmen, weet je nog? Remmen! En na afloop achteraansluiten bij
de andere rij. Als je hebt verdedigd, word je aanvaller.’
‘Pap, ik heb geen zin om helemaal daarheen te lopen.’
Dani ligt languit op de grond.
‘Dani, sta op. Jongens, onthou waar je staat en kom bij mij!’
‘Ik heb dorst...’
‘Op je billen zitten! Als je de bal hebt, wat doe je dan? Dan... val je aan!
Als je de bal niet hebt, dan... verdedig je. Tot zover zijn we het eens. Nu
gaan we het even alleen over het verdedigen hebben. Cyrano, wat is
verdedigen eigenlijk?’
‘...’
‘Keje, help hem eens even. Wat is verdedigen?’
‘...’
‘Dat ze niet scoren?’, zegt Dox.
‘En hoe doe je dat, Dox?’