172 / 289
SIGRID NUTZHORN
tigt Middel til Opøvelse af baade Frihed og. Lethed i Bevægelserne. Den
rytmiske Bevægelsesgymnastik er motionsgivende og livfuld og virker
mere velgørende end den spændte Stillingsgymnastik. Der indlægges
formgivende og korrigerende Momenter overalt i Øvelserne, men paa
en ny og mere rørlig Maade — ofte ved rytmiske Smaabevægelser.
Dernæst siaar Frøken Bjorkstén til Lyd for en mere psyko-fysisk Op
dragelse. Vekselvirkningen mellem det fysiske og psykiske maa ikke lades
upaaagtet i Gymnastiksalen, der maa tværtimod regnes dermed som
en vigtig Faktor, thi hvad der virker psykisk oplivende, ægger og styrker
ogsaa de fysiske Evner — og omvendt. Øvelser, der udføres med Glæde
og umiddelbar Friskhed, har større fysiologisk Værdi end Øvelser, der
udføres mekanisk eller uvilligt og sløvt. »Kroppen er Sjælens Instrument«,
ad psykisk Vej »stemmes« Eleverne rigtigt til Arbejdet, og Vejen banes
for Øvelsernes rigtige Udførelse. Lærerinden maa derfor gennem sin
Personlighed og gennem de Midler, der staar til hendes Raadighed: en
god Kommando, smaa opkvikkende Øvelser, ved Brugen af Billeder (ad
Fantasiens Vej), Musik o. 1., skabe den rette Stemning for Arbejdet.
Frøken Bjorksténs Krav om, at Gymnastikken skal være æstetisk præ
get, gaar i Dybden. Hun bruger ikke særlige Øvelser, som paa Grund af
ydre Linjer eller »plastisk« Bevægelsesform kunde kaldes »æstetiske Øvel
ser«. Alt skal være æstetisk gennemtrængt. Ved den frie, lette og spænd
stige Lidførelse af endog de enkleste Øvelser kommer der af sig selv Liv
og Udtryk over Bevægelserne; og det er derigennem, de faar deres Skøn
hedsværdi. Princippet om, at Form og Indhold skal svare til hinanden,
understreger Frøken Bjorkstén stærkt, og hun advarer mod al »falsk
Gratie«.
Opdragelsens Maal — ogsaa naar det gælder Legemsøvelser — er at
danne
Mennesket; derfor maa hele Undervisningen være etisk gennem
syret og underbygget med psykisk og pædagogisk Indsigt hos Lærer
inden.
Frøken Bjorkstén har Naadegaverne som Opdrager. Kun den, der har
fulgt hendes teoretiske og praktiske Undervisning, kan vel helt forstaa,
hvor smukt alle disse Krav kan opfyldes i Gymnastikundervisningen.
Til Støtte for sin Undervisning efter disse Principper har Frøken
Bjorkstén udgivet et Par Lærebøger beregnet til Brug ved den finske
Gymnastiklærerindeuddannelse, der er knyttet til Universitetet i Hel
singfors, hvor hun har sin Virksomhed. Men ogsaa for mange Lærer